Aminosyrer
1K 0 27.03.2019 (sidst revideret: 02.07.2019)
Taurin findes kun i store mængder i animalske produkter og syntetiseres også i små mængder uafhængigt af kroppen, men denne proces er ret lang. Med alderen, med regelmæssig fysisk aktivitet eller med specielle kostvaner, er mængden ekstremt begrænset. Derfor anbefales det at supplere kosten med specialtilskud. Dette inkluderer Olimp Taurine.
Beskrivelse af det aktive stof
Taurin er et derivat af aminosyren cystein. I sig selv er dette stof ikke et byggemateriale til muskelceller, men det er samtidig inkluderet i næsten alle mærker af sportsernæring. Det fungerer som en fremragende leder for mange af de mikronæringsstoffer, der er nødvendige for at opretholde muskuloskeletalt helbred. Så under dens indflydelse absorberes kalium, magnesium, calcium og natrium hurtigere i cellerne, deres stabilitet og graden af assimilering øges. Taurin virker på mange måder svarende til insulin, hvilket øger glukoseydelsen og fremskynder aminosyremetabolismen i muskelvæv.
© makaule - stock.adobe.com
Det findes i større koncentration i vævene i det kardiovaskulære og nervesystemet, takket være taurin, normaliseres deres arbejde, og kroppens modstand mod fysisk anstrengelse øges. Det forhindrer udvaskning af kalium, men påvirker samtidig aktivt fjernelsen af overskydende væske fra kroppen. Regelmæssig indtagelse af taurin kan reducere appetitten og blive en aktivator af processen med at tabe sig. Efter træning hjælper det med at genoprette energimetabolisme i celler, lindre muskler og følelsesmæssig spænding.
Handling på kroppen
- deltager i syntesen af fedt, proteiner og kulhydrater;
- interagere med andre komponenter, tager en aktiv rolle i dannelsen af muskelaflastning;
- regulerer vand-saltmetabolisme i celler;
- aktiverer energimetabolisme
- hjælper med at reducere kropsfedt, herunder i leveren og blodkarrene
- reducerer blodsukkeret
- normaliserer nervesystemets funktion
- forbedrer hjernens aktivitet
- fremskynder transmission af nerveimpulser;
- forbedrer visuel funktion
- har antioxidantegenskaber.
Frigør formular
Taurine MegaCaps-supplement fra den velkendte producent Olimp fås i en mængde på 120 tabletter pr. Pakke, koncentrationen af det aktive stof taurin er 1500 mg.
Sammensætning
| Komponentnavn | Indhold i 1 kapsel, mg |
| Taurin | 1500 |
| Yderligere komponenter: gelatine, mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat | |
Kontraindikationer
- kolelithiasis;
- hypotension;
- gastrointestinale sygdomme;
- graviditet;
- amningsperiode
- børn under 18 år.
Ansøgning
Olimp Taurine tages fra 1 til 2 kapsler om dagen afhængigt af intensiteten af fysisk aktivitet.
Pris
Omkostningerne ved tillægget varierer fra 800 til 1000 rubler.
