L-carnitin er en aminocarboxylsyre, der letter transmembrantransport af fedtsyrer til mitokondrier, hvor de oxideres til dannelse af ATP. Dette forbedrer lipolyse, øger styrke, udholdenhed og træningstolerance og forkorter myocyters restitutionstid. Den anbefalede daglige dosis af stoffet er 2-4 gram.
L-carnitin egenskaber
Stof:
- fremskynder brugen af fedtstoffer;
- øger kroppens energipotentiale, tilpasningsevne og modstand mod stress;
- understøtter arbejdet med kardiomyocytter;
- forkorter restitutionsperioden efter træning, reducerer vævshypoxi og niveauet af mælkesyre i myocytter;
- sænker blodkolesterol og triglyceridniveauer
- aktiverer anabolisme;
- stimulerer vævsregenerering
- har antihypoxiske og antioxidante virkninger;
- er en kardio- og neuroprotektor (reducerer risikoen for udvikling og negative følger af koronararteriesygdom og slagtilfælde).
Slip formularer
Tilsætningsstoffet fremstilles i form:
- krukker med smagløse kapsler nr. 200;
- poser med pulver på 200 g hver;
- beholdere med væske på 500 ml.
Pulver smagsstoffer:
- en ananas;
- kirsebær;
- melon;
- citron;
- Æble.
Flydende smag:
- Jordbær;
- kirsebær;
- hindbær;
- Granat.
Sammensætning
L-carnitin produceres som:
- Kapsler. Energiværdi på 1 portion eller 2 kapsler - 10 kcal. 1 portion svarer til 1500 mg L-carnitintartrat. Kapslerne er belagt med gelatine.
- Pulver. En servering indeholder 1500 mg L-carnitintartrat.
- Væsker. Ud over L-carnitin indeholder koncentratet citronsyre, sødestoffer, konserveringsmidler, smagsstoffer, fortykningsmidler og farver.
Sådan bruges
BAA tages i forskellige former for frigivelse.
Kapsler
På træningsdage - 1 servering om morgenen og 25 minutter før træning. På ikke-træningsdage - 1 servering 1-2 gange om dagen 15-20 minutter før måltider. Absorption finder sted i tyndtarmen.
Pulver
På træningsdage vises indtagelsen af stoffet 1,5-2 g 25 minutter før træning. Den samme dosis er tilladt inden morgenmaden. På hviledage anvendes 1,5-2 g af substratet 15 minutter før morgenmad og frokost.
Væske
Ryst flasken inden brug. Den krævede mængde koncentrat opløses i 100 ml vand. Tag 1-4 portioner dagligt.
Kontraindikationer for alle former
Kosttilskud bør ikke tages med individuel intolerance eller immunopatologiske reaktioner på dets komponenter.
Tilskuddet anbefales ikke til brug under graviditet og amning.
Pris
Slip formularer | Portioner | Omkostninger, gnid. |
Kapsler nr. 200 | 100 | 728-910 |
Pulver, 200 g | 185 | 632-790 |
Flydende form, 500 ml | 66 | 1170 |
50 | 1020 |