.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vigtigste
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
Delta Sport

Hvad er TRP? Hvordan står TRP for?

Traditionen med at overføre TRP-standarderne kom til os fra USSR. Det udviklede sig med succes fra 1931 til 1991. I nogen tid blev det glemt, men i 2014, ved dekret fra præsident V.V. Putins program blev igen introduceret i det russiske samfunds liv.

Forkortelsen af ​​TRP står for "Ready for Labor and Defense". Der er 11 trin i komplekset. Opdelingen blev foretaget efter køn og alder. Deltagerne opfordres til at bestå standarder i sådanne tests som hoppe, push-ups, pull-ups, løb på forskellige afstande, kaste et projektil, skyde, svømme, stå på ski og vandre.

Befolkningen i vores land adskiller sig bestemt ikke med hensyn til godt helbred og god fysisk udholdenhed og styrke. Og i mange tilfælde er det den stillesiddende livsstil og vores medborgers modvilje mod fysisk aktivitet, der har skylden. Regeringen besluttede at gå foran med at rette op på denne situation og fremme sporten til masserne. Det faktum, at vi nu har en sådan offentlig begivenhed som overholdelse af standarderne for "Ready for Labor and Defense" -komplekset, som ikke forener professionelle atleter, men amatører, skulle hjælpe med at popularisere sport. Derudover vil prisen for deltagelse ikke kun være badges og tildelingen af ​​et bestemt sted, men også fordele.

Se videoen: 20 Crazy Bikes You Have To See To Believe 4 (Juli 2025).

Forrige Artikel

Hvad er præ-træning, og hvordan man tager det rigtigt?

Næste Artikel

Polar pulsmåler - modeloversigt, kundeanmeldelser

Relaterede Artikler

Hvornår vises plantar fasciitis i foden, hvordan behandles den?

Hvornår vises plantar fasciitis i foden, hvordan behandles den?

2020
Kører op ad bakke for at forberede sig på et maraton

Kører op ad bakke for at forberede sig på et maraton

2020
Push-ups på den ene arm

Push-ups på den ene arm

2020
Arnold presser

Arnold presser

2020
Kan du tabe dig ved løbende træning?

Kan du tabe dig ved løbende træning?

2020
Øvelser til bagdelen derhjemme og i gymnastiksalen

Øvelser til bagdelen derhjemme og i gymnastiksalen

2020

Efterlad Din Kommentar


Interessante Artikler
Hvad er en sund spisepyramide (madpyramide)?

Hvad er en sund spisepyramide (madpyramide)?

2020
Hvorfor gør det ondt under venstre ribben efter løb?

Hvorfor gør det ondt under venstre ribben efter løb?

2020
Muskelbelastning (DOMS) - årsag og forebyggelse

Muskelbelastning (DOMS) - årsag og forebyggelse

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

Om Os

Delta Sport

Del Med Dine Venner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport