Mange mennesker inkluderer ofte første kurser i deres kost. De har også deres eget kalorieindhold, så hvis du følger din diæt, skal du tælle kalorier. Kalorietabellen med supper og deres BJU hjælper dig med at inkludere første retter i dine måltider uden problemer.
| Fadets navn | Kalorieindhold, kcal | Proteiner, g i 100 g | Fedt, g pr. 100 g | Kulhydrater, g i 100 g |
| Svamp bouillon | 3 | 0,5 | 0,1 | 0 |
| Borsch 4 sæsoner Moskva | 51 | 3,5 | 0,1 | 8,9 |
| Hortex ukrainsk borsch | 31 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
| Frisk kålborsch med kød | 63 | 4,4 | 3,6 | 5,5 |
| Sommerkold borsch | 49 | 1,1 | 2,1 | 6,4 |
| Vegetabilsk borsch | 34,3 | 1,4 | 1,3 | 4,4 |
| Vegetabilsk borsch med stegt | 60,8 | 1,4 | 4,4 | 4,4 |
| Borscht med oksekød | 131,6 | 8,5 | 9,3 | 4,4 |
| Borscht med kylling | 128 | 7,5 | 10,2 | 4,4 |
| Sibirisk borsch | 48 | 1,9 | 1,5 | 6,8 |
| Sibirisk borsch med kødboller | 82 | 5,8 | 5,3 | 5 |
| Svinekød borsch | 133,8 | 8,3 | 9,7 | 4,4 |
| Ukrainsk borsch | 49 | 1,1 | 2,2 | 6,7 |
| Oksefond | 26 | 3,7 | 1,3 | 0 |
| kyllingefond | 21 | 2,4 | 1,1 | 0 |
| Stærk hjemmelavet kylling bouillon | 36 | 2,5 | 1,2 | 3,5 |
| Vegetabilsk bouillon | 12 | 0 | 0 | 2,3 |
| Fisk bouillon | 2 | 0,4 | 0 | 0 |
| Svinekød bouillon | 29 | 3,2 | 1,5 | 0 |
| Champignonscreme suppe | 83,5 | 1,5 | 7,2 | 4,4 |
| Kyllingesuppe med kartofler | 49,2 | 2,7 | 1,1 | 3,2 |
| Kyllingnudelsuppe (nudler) | 68,1 | 3,1 | 2,1 | 3,7 |
| Kød okroshka med kvass | 52 | 2,1 | 1,7 | 6,3 |
| Okroshka på kefir | 47 | 3,1 | 1,9 | 4,3 |
| Rassolnik | 42 | 1,4 | 2 | 5 |
| Pickle Yelli Petersborg | 330 | 9,5 | 1 | 70 |
| Pickle med byg i kød bouillon | 61,4 | 2,5 | 2,3 | 8,1 |
| Rødbede | 36 | 0,5 | 2 | 4,2 |
| Solyanka Hjem | 64 | 3,5 | 3,5 | 4,3 |
| Solyanka kødteam | 167,8 | 12,1 | 10,4 | 3,9 |
| Vegetabilsk-svamp solyanka fra frisk kål | 106 | 3,6 | 7 | 7,1 |
| Solyanka grøntsag fra surkål | 134 | 3,3 | 10,5 | 6,6 |
| Solyanka fisk | 25 | 2,4 | 1,2 | 1,2 |
| 4 sæsoner blomkålsuppe | 38 | 0,1 | 0,1 | 8,4 |
| 4 sæson sorrel suppe | 52 | 1,7 | 0,1 | 11,7 |
| Asian Fusion champignon suppe med æg | 368 | 31 | 12 | 34 |
| Hortex svampesuppe med boletus | 52 | 2,7 | 0,3 | 8,2 |
| Hortex vintersuppe | 32 | 2,1 | 0,3 | 3,5 |
| Hortex blomkålsuppe med kartofler og dild | 36 | 1,9 | 0,2 | 5,4 |
| Hortex italiensk suppe | 32 | 1,8 | 0,3 | 4,1 |
| Hortex efterårsuppe | 34 | 2,5 | 0,3 | 3,7 |
| Hortex præsidentsuppe | 25 | 1,3 | 0,2 | 3,4 |
| Hortex pickle suppe | 38 | 1,4 | 0,1 | 7,3 |
| Hortex suppe med svampe | 37 | 1,9 | 0,3 | 5,6 |
| Hortex sorrel suppe | 45 | 1,3 | 0,4 | 7,9 |
| Yelli asiatisk bønnesuppe | 280 | 21 | 2 | 44 |
| Yelli Quinoa suppe med rød ris og linser | 280 | 13 | 3,5 | 50 |
| Yelli italiensk suppe med fin pasta | 310 | 18 | 1,5 | 55 |
| Linse Yelli Masurdal suppe | 300 | 22 | 1,5 | 49 |
| Yelli suppe syv bønner | 290 | 20 | 1,5 | 50 |
| Suppe Yelli tyrkisk med bulgur | 310 | 19 | 1,5 | 54 |
| Yelli Chowder suppe med ris og majs | 350 | 10,7 | 1,2 | 76 |
| Ærtesuppe | 66 | 4,4 | 2,4 | 8,9 |
| Svampesuppe | 50 | 1,9 | 2,4 | 5,7 |
| Svampesuppe med kartofler | 72,7 | 0,8 | 6,1 | 4,6 |
| Hjemmelavet Bistro ærtesuppe med røget kød | 266 | 7 | 12 | 40 |
| Hjemmelavet suppe Bistro champignon med porcini svampe | 274 | 4 | 10 | 42 |
| Hjemmelavet bistro kyllingesuppe med nudler | 260 | 7 | 8 | 40 |
| Hjemmelavet suppe Bistrogurke med oksekød | 109 | 1,5 | 7 | 11 |
| Grøn ærtesuppe | 56 | 3,2 | 1,2 | 11,2 |
| Porresuppe med pasta | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
| Tomatsuppe | 28 | 1,3 | 1,8 | 1,9 |
| Tomatsuppe med pasta | 35 | 1,5 | 1,8 | 3,3 |
| Tomatsuppe med ris | 37 | 1,5 | 1,8 | 3,9 |
| Selleri suppe | 37 | 1,6 | 1,8 | 4,5 |
| Grøn bønnesuppe | 43 | 2,2 | 0,6 | 8,9 |
| Blomkålsuppe | 28 | 1,6 | 0,5 | 4,9 |
| Spinatsuppe med kartofler | 40 | 2,2 | 0,9 | 6,6 |
| Italiensk suppe med fin pasta | 310 | 18 | 1,5 | 55 |
| Kartoffelsuppe | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
| Kartoffelsuppe med korn | 54 | 1,3 | 1,2 | 9,5 |
| Kartoffelsuppe med pasta | 48 | 1,3 | 1 | 8,4 |
| Citronsuppe med ris | 58 | 1,4 | 2,2 | 8,7 |
| Løgsuppe | 44 | 1,4 | 2,7 | 4 |
| Mælkesuppe med pasta | 58 | 2,2 | 1,9 | 7,9 |
| Mælkesuppe med ris | 54 | 1,8 | 1,9 | 7,3 |
| Grøntsagssuppe | 43 | 1,7 | 1,8 | 6,2 |
| Grøntsagssuppe med bønner | 46 | 1,6 | 2,1 | 5,2 |
| Perle byg suppe med svampe | 43 | 1,6 | 1,2 | 6,4 |
| Hirsesuppe med kød | 57 | 2,9 | 2,2 | 6,4 |
| Ris suppe med kød | 34 | 0,7 | 1,1 | 5,2 |
| Hermetisk fiskesuppe | 52,3 | 2,4 | 3,4 | 3,3 |
| Bønnesuppe | 66 | 3,4 | 2,2 | 1,4 |
| Suppe med kødboller | 114,2 | 5,7 | 9,1 | 5,9 |
| Asiatisk fusion champignon ris suppe med spinat og æg | 310 | 15 | 2 | 58 |
| Bønnesuppe | 62 | 4 | 1,8 | 10 |
| Frugt æble suppe | 42 | 0,1 | 0,1 | 11,8 |
| Kharcho suppe med kød | 75 | 3,1 | 4,5 | 5,5 |
| Sorrel suppe | 40 | 1,6 | 2,5 | 2,9 |
| Asian Fusion Seafood Nudelsuppe med rejer | 440 | 10 | 17 | 62 |
| Yelli Ærtsuppe med karry | 310 | 21 | 2 | 50 |
| Risgryn puré suppe | 48 | 1,4 | 1,3 | 7,7 |
| Græskar puré suppe | 49,2 | 1,2 | 2,5 | 4,8 |
| Øre | 46 | 3,4 | 1 | 5,5 |
| Bønnesuppe | 66,1 | 1,8 | 4,6 | 4,4 |
| Sauerkraut kålsuppe | 29,7 | 1,1 | 1,8 | 3,4 |
| Sauerkraut suppe med kartofler | 32 | 0,6 | 2,1 | 2,7 |
| Frisk kålsuppe | 31 | 0,9 | 2,1 | 3,1 |
| Magert kålsuppe | 32,9 | 1,1 | 1,8 | 3,8 |
| Frisk kålsuppe med kartofler | 38 | 1 | 3,8 | 2,1 |
| Kålsuppe med oksekød | 104,9 | 9,3 | 10,2 | 3,8 |
| Shchi med kylling | 102,5 | 7,2 | 13,1 | 3,8 |
| Svinekålsuppe | 106,2 | 9 | 10,6 | 3,8 |
Du kan downloade bordet, så det altid er lige her.
