.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vigtigste
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
Delta Sport

Hvordan atleter formår at bruge Facebook og andre sociale netværk.

Vi kommer ofte på tværs af siderne fra berømte atleter på sociale netværk. Fordi professionelle atleter helt sikkert ikke har tid til at sidde på Facebook eller VKontakte.

Faktisk er dette ikke tilfældet, og selv de mest berømte løbere eller svømmere kan let sidde på sociale netværk og korrespondere med fans. Derudover er der ikke så mange atleter i verden, hvis falske sider ville give mening at oprette.

Så hvordan har de alle tid, hvis de konstant træner.

Faktisk tager træningsprocessen ikke mere end 30 timer om ugen. Og så kommer en så stærk tidsplan inden vigtige konkurrencer, såsom verdensmesterskaber, europæiske mesterskaber eller OL. Resten af ​​tiden varer træning ikke mere end 20 timer om ugen. Samtidig inden for 7 dage er en dag obligatorisk en fridag, hvor atleten maksimalt opvarmes og en anden dag med reduceret belastning. Det viser sig, at en atlet træner i cirka 4 timer om dagen og opdelt træningstiden i morgen og aften.

Således træning tager ikke meget tid. Endnu mindre end en arbejdsdag i vores land. Problemet er dog, at det er meget vigtigt for en atlet at komme sig godt.

Derfor bruger de meget tid på at sove og slappe af. For eksempel i et stort antal sportsgrene forsøger fagfolk at sove mindst en halv time om dagen. Og om aftenen efter træning efterlades styrken normalt ikke til andet end at spise og gå i seng.

Der er dog masser af tid midt på dagen mellem træning og i weekenden. De er de samme mennesker som os, og derfor er intet verdsligt fremmed for dem. Og det er derfor, de også elsker at sidde på sociale netværk.

De fleste af de professionelle sportsudøvers sociale mediesider er faktisk deres personlige sider. Og det er gode nyheder. Når alt kommer til alt har enhver person en reel mulighed for at komme tættere på sit idol. Og endda tale med ham, hvis han har mulighed for at svare alle fans.

Desværre vedligeholder ikke alle atleter deres sider på sociale netværk. Samtidig gør deres fans det for dem og til tider videregiver en sådan side som atletens personlige side. Gennemgå derfor siden meget nøje for at sikre dig, at dette ikke er en falsk. De vigtigste funktioner på denne side er antallet af abonnenter og venner. Forfalskninger har normalt færre af dem. Selv om dette ikke altid er tilfældet.

Under alle omstændigheder har moderne teknologier givet os muligheden for at være tættere på vores afguder, og det kan kun være glæde.

Se videoen: Afrikansk musik super afslappende - Musikterapi - Til rytmen af timbalerne (Kan 2025).

Forrige Artikel

Er det muligt at drikke vand under træning: hvorfor ikke og hvorfor du har brug for det

Næste Artikel

NOW EVE - en gennemgang af vitamin- og mineralkomplekset for kvinder

Relaterede Artikler

Shvung presser bag hovedet

Shvung presser bag hovedet

2020
Dumbbell rykker ind i en saks

Dumbbell rykker ind i en saks

2020
Twisting planker på ringe

Twisting planker på ringe

2020
BCAA Scitec Nutrition 1000 Supplement Review

BCAA Scitec Nutrition 1000 Supplement Review

2020
Hvordan sænkes stofskiftet (stofskifte)?

Hvordan sænkes stofskiftet (stofskifte)?

2020
Hvad er

Hvad er "udtale af foden" og hvordan man bestemmer den korrekt

2020

Efterlad Din Kommentar


Interessante Artikler
Solgar Chelated Copper - Chelated Copper Supplement Review

Solgar Chelated Copper - Chelated Copper Supplement Review

2020
Folinsyre - alt om vitamin B9

Folinsyre - alt om vitamin B9

2020
Tredje og fjerde træningsdag 2 ugers forberedelse til maraton og halvmaraton

Tredje og fjerde træningsdag 2 ugers forberedelse til maraton og halvmaraton

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

Om Os

Delta Sport

Del Med Dine Venner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport