Tendinitis kaldes en betændelse i senen, hvis den oversættes fra latin. Knæ tendinitis er kendetegnet ved tilstedeværelsen af en inflammatorisk proces, der er dannet inde i ledbåndene i patellaen.
En sådan betændelse kan helbredes ved hjælp af en konservativ, folkelig og kirurgisk metode. Det hjælper godt med at gendanne træningsterapi.
Knæ senebetændelse - hvad er det?
Mikroskopiske fiberbrud, der forårsager betændelse, er forårsaget af fysisk overbelastning. Derfor er sygdommen mere tilbøjelig til at påvirke atleter, især løbere.
Den inflammatoriske proces udvikler sig på grund af en forkert udført opvarmning eller ignorering af den, tilsidesættelse af sikkerhedsregler, skader ved fald og rammer.
Knæ tendinitis påvirker også mennesker, hvis arbejde er forbundet med langvarig overbelastning af benene. En sådan betændelse diagnosticeres selv hos børn og ældre.
Denne sygdom kan helbredes fuldstændigt. Men jo tidligere du søger lægehjælp, jo tidligere diagnosticeres scenen. Følgelig forkortes behandlingsforløbet, faktisk også genopretningsperioden.
Årsager til sygdommen
Begyndelsen af betændelse i knæleddet er ofte forbundet med en eksisterende læsion i senebursa såvel som seneskeden. Disse sygdomme har andre navne - tendobursitis og tendovaginitis. Der er mange årsager til knæ senebetændelse.
Nemlig:
- Fælles overbelastning eller langvarige tunge belastninger.
- Bliver skadet af stød, falder. I dette tilfælde dannes adskillige mikrotraumer, der fører til betændelse.
- Tilstedeværelsen af smitsomme sygdomme af svampe- eller bakteriel art.
- Allerede eksisterende systemiske sygdomme: diabetes mellitus, reumatoid arthritis og polyarthritis, gigt, arthrosis deformans, lupus erythematosus.
- Allergi mod medicin.
- Fysiologiske forskelle - forskellige længder af underbenene, tilstedeværelsen af flade fødder.
- Hyppig brug af ubehagelige sko af lav kvalitet.
- Øget mobilitet i knæleddet udviklede dets manglende stabilitet.
- Dårlig kropsholdning, skoliose, osteochondrose.
- Et udtalt svagt immunsystem.
- Deformation af sener på grund af høj alder.
- Infektion med helminter.
- Ubalance i muskelvæv.
Langvarig behandling med glukokortikosteroider kan provokere udseendet af senebetændelse. Afhængigt af årsagen til sygdommens indtræden er den opdelt i infektiøs og ikke-infektiøs.
Identifikation af en bestemt årsag bestemmer nøjagtigheden og typen, korrektheden af behandlingen, som behandlingsforløbet og bedringens varighed afhænger af.
Symptomer på patologi
De vigtigste tegn, der karakteriserer denne patologi, manifesteres i:
- smertefulde fornemmelser af en klynkende karakter under skiftende vejr
- pludseligt såvel som en pludselig begyndelse af smerter i knæleddet såvel som nærliggende organer og væv;
- knæets inaktivitet
- følelse af skarp og svær smerte ved palpering under undersøgelse;
- en ændring i hudfarve til lyserød i det berørte område;
- udseendet af hævelse, hævelse
- forekomsten af knas eller knirk i knæet, når man bevæger sig;
- en stigning i kropstemperatur i nogle tilfælde.
Skarp smerte kan forekomme, når man prøver at rejse sig fra en siddende stilling, bøje et ben eller klatre op ad trappen. Selv når man går, især løber. Disse symptomer forværrer livskvaliteten, forstyrrer sport.
Den beskrevne symptomatologi er let at identificere under undersøgelse af patientens ben, især når man undersøger stedet for patologien: forbindelsen af ledbånd med patella. Hvis processen med betændelse forløber dybt på det angivne sted, øges smerten, når den skubbes ind i vævene.
Diagnose af sygdommen
Knæ senebetændelse diagnosticeres efter at have udført følgende handlinger:
- Visuel inspektion.
- Indsamling af anamnese.
- Palpation, fiksering og analyse af klager under den.
- Røntgen. Det vil kun vise den mulige tilstedeværelse af sygdommen i tredje eller fjerde fase. I dette tilfælde vil årsagerne til tendinose være synlige - chondrose, arthritis, bursitis.
- CT og MR. Disse procedurer identificerer mulige ledbåndsbrud og viser læsioner, der kræver operation.
- Ultralyd vil opdage interne ændringer i ledbåndet, dets mulige reduktion.
En afvigelse fra normen under laboratorieundersøgelser observeres med infektiøs senebetændelse i knæleddet. En umiskendelig diagnose afslører sygdommens specifikke stadium, senelæsioner og den nøjagtige placering.
Terapimetoden, dens varighed og behovet for kirurgisk indgreb afhænger af færdighederne i de diagnostiske foranstaltninger og procedurer.
Tendinitis behandling
Terapi for senebetændelse indebærer brug af stoffer. Du kan bruge folkemetoder. Det hjælper med senebetændelse i knæleddet, fysioterapi i form af et sæt øvelser. Kirurgi er undertiden påkrævet.
Narkotikabehandling
Knæ tendinitis kan behandles godt konservativt i de første to faser. Sygdommen kan også besejres i tredje fase. Det første trin i terapi er immobilisering af lemmerne, hvilket giver det en hviletilstand. På det første trin skal du reducere knæets motorfunktion, brug en pind, når du bevæger dig.
Brug en ortose for at reducere belastningen på patellabåndet. Anvendelsen af en ortose er en fremragende løsning, det er en tilføjelse til den komplekse behandling af knæsygdomme og er også en god måde at forhindre skade på ledbånd under løb, styrkebelastninger og fysisk arbejde.
Behandling med stoffer:
- Smertestillende midler stopper begyndelsen af smerte.
- Antiinflammatoriske midler, der kan reducere betændelse og lindre smerter. Normalt er disse lægemidler inkluderet i NSAID-gruppen: Ibuprofen, Ketorol, Diclofenac (Voltaren). Derfor er det nødvendigt at bekymre sig om tilstanden i mave-tarmkanalen og spise rigtigt. Lægemidlerne tages efter måltider, selv når NSAID'er bruges topisk i form af salver og geler. Nogle gange vil lægen ordinere injektioner. De skal kun udføres af en sundhedsarbejder. En allergisk reaktionstest er påkrævet inden brug. NSAID'er ordineres i en periode på 5 dage til to uger.
- Hvis ovenstående lægemidler ikke giver den ønskede virkning, anvendes injektioner af kortikosteroider såvel som plasma. Kortikosteroidinjektioner er fremragende til smertelindring og betændelse. De kan dog ikke stikkes i lang tid for at undgå brud på ledbåndene. Plasmainjektioner indeholder blodlegemer, blodplader. Sådanne injektioner er en ny metode til terapi. Det forbedrer regenerering af beskadiget væv.
- Antibiotika. Hvis test har vist en bakteriel oprindelse af knæ senebetændelse, vil lægen ordinere at drikke eller injicere et antibiotikakur Amoxicillin (Augmentin), Cefazolin eller andre lignende lægemidler.
Traditionelle metoder
Alternativ medicin anvendes topisk, trænger ind i huden eller virker indefra i form af infusioner og afkog. De hjælper med at lindre smerter samt reducere udviklingen af betændelse.
Midler til intern brug:
- Hakket ingefær skal blandes med sarsaparil i lige store forhold (en teskefuld hver), brygges som en simpel te og tages to gange om dagen.
- Tilsæt curcumin på spidsen af en kniv til mad under madlavning. Stoffet lindrer smerter. Det har også antiinflammatoriske egenskaber.
- Hæld 50 gram møtrikskillevægge med vodka i en mængde på 500 ml. Insister 2,5 uger. Tag 20 dråber tre gange om dagen.
- Bryg fuglekirsebær med et vandbad. Du kan bruge tørre bær (tag en spiseskefuld), du skal bruge tre friske. Du har brug for et glas vand. Drik som almindelig te.
Midler til lokal brug:
- Gnides med is i op til 20 minutter.
- Klem saften ud af aloe, lav kompresser med tilsætningen. På den første dag skal du anvende kompresser 5 gange (hver 2,5 - 3 timer), derefter - om natten.
- Arnica salve kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre smerter. Det skal smøres tre gange om dagen.
- Infunderede ingefær lotioner. Hæld 400 ml kogende vand over to spiseskefulde af produktet. Insister 30-40 minutter. Påfør lotioner op til 3 gange om dagen i 10 minutter.
- Kontrasterende procedurer hjælper med at regenerere beskadigede fibre og øge blodgennemstrømningen. Det er nødvendigt at skifte isgnidning med opvarmning af varme korn, der hældes i en sok eller pose.
Brug af folkemedicin er effektiv i de indledende faser såvel som den kroniske form for knæ tendinitis. Men inden du bruger denne metode, skal du konsultere en læge.
Operativ indgriben
Operationen udføres for at fjerne beskadiget væv, der ikke kan gendannes. Kirurgisk indgriben ordineres i fjerde fase, når en fuldstændig brud på ledbånd bestemmes eller en delvis tåre diagnosticeres.
Kirurgisk indgreb er opdelt i to typer:
- åben. Det udføres direkte gennem det ydre fuldvævssnit;
- artroskopisk. Blid indgriben. En af varianterne af endoskopisk kirurgi.
Åben kirurgi fjerner cyster og andre lignende vækster. Nogle gange er kirurger nødt til at foretage curettage i bunden af patella. Som et resultat aktiveres regenerering.
Læger gør senerekonstruktion for at holde lårmusklerne i orden. Ofte under operationen er kirurger nødt til at reducere patellaens nederste pol. Fjernelse (nogle gange delvis) af Goffs krop er også mulig.
Operationen udføres for tendinitis i knæet forårsaget af vasokonstriktion (stenoserende senebetændelse). Purulent tendovaginitis opstår som en samtidig komplikation. Han har brug for hurtig pumpning af pus, som akkumuleres i senerummet. Genopretning finder sted inden for 3 måneder.
Øvelser for knæ tendinitis
Læger lægger stor vægt på fysioterapiøvelser i behandlingen af de første, anden faser af knæledets senebetændelse. Et sæt øvelser ordineres som en forebyggende foranstaltning til denne sygdom. De styrker lårmusklerne godt og forbedrer også strækningen af muskelvævet.
Øvelser:
- Liggende på din side skal du løfte underbenene så højt som muligt. Gentagelse fem gange er fint for den første udførelse. Du kan øge antallet af gentagelser senere.
- Fra en liggende stilling, løft dit rette ben til en position vinkelret på gulvet. Gentag - op til fem gange for hvert ben.
- Stå med ryggen mod væggen. Du har brug for en bold. Det skal fastgøres mellem knæene og klemmes.
- Når du sidder på en stol, skal du bøje knæene efterfulgt af glatning.
Du kan også bruge gå, svinge dine ben. Fysioterapi øvelser varer flere måneder, indtil lemmen er helt normal.
Forebyggelsesforanstaltninger
Tendinitis er lettere at forebygge end at behandle.
Derfor er det bedre at følge disse anbefalinger:
- det er bydende nødvendigt at opvarme ordentligt inden hver træning og udføre tungt fysisk arbejde. Lemmernes muskler har brug for opvarmning;
- prøv at undgå overbelastning af knæleddet;
- hvis du har brug for at løfte vægte, er det bedre at holde knæene bøjede;
- undgå fald og stød i knæområdet;
- kontrollere din egen kropsvægt, spis rigtigt;
- slippe af med ekstra pund og dårlige vaner;
- udløser ikke smitsomme sygdomme.
At følge alle disse tip hjælper med at forhindre eller forhindre knæ tendinitis i at blive syg igen.
Komplikationer og konsekvenser af sygdommen
Langvarig forsømmelse af symptomerne på sygdommen fører til følgende konsekvenser:
- fuldstændig eller delvis brud på knæleddets sener;
- følelse af konstant smerte. Normal bevægelse i fremtiden er udelukket.
Komplikationer behandles med kirurgi. Der er risiko for let halthed. For at forhindre udviklingen af komplikationer skal du snarest muligt se en læge ved de første symptomer.
Behandling af senebetændelse i knæleddet vil ikke tage meget tid og penge, hvis besøget hos lægen var rettidigt.
En forsømt form for sygdommen indebærer en komplikation og en hurtig løsning. For at undgå sygdommen er det mere tilrådeligt at forhindre senebetændelse og tage dit helbred mere alvorligt.
