Helt fra begyndelsen af sin historie har menneskeheden været involveret i sport; selv i det antikke Grækenland var det traditionelt at afholde de olympiske lege. Siden da er sport blevet et symbol på fred og velstand.
Under OL blev krige mellem lande suspenderet, og de bedste soldater blev sendt til at repræsentere deres stater i Grækenland. På trods af de mange sportsdiscipliner, hvor konkurrencen afholdes, er maraton en evig egenskab ved OL.
Historien om det berømte Marathon begyndte med det faktum, at den græske soldat Phidippides (Philippides), efter slaget ved Marathon, løb 42 km 195 meter for at annoncere sejren til grækerne.
Det russiske selskab "EVEN" med støtte fra det føderale system "Cyclone" har taget som mål at popularisere sport blandt unge og tiltrække samfundet til at engagere sig i atletik.
Marathon "Titan". generel information
Arrangører
For at popularisere en sund livsstil foreslog EVEN-gruppen af virksomheder, at ideen om TITAN starter, hvor essensen er, at enhver kan tilmelde sig et løb eller triatlon ved at udfylde en online ansøgningsskema. Og i tilfælde af bekræftelse af hans deltagelse og fysiske kondition, får konkurrenten ret til at deltage.
Arrangørerne forklarer grundene til at skabe ideen om start, først og fremmest kærligheden til triatlon som en sport. Og også det faktum, at sport at fremme en persons karakter, inspirerer ham og bliver en garanti for godt helbred.
Spillesteder
Det traditionelle sted for konkurrencen er Belskoe-søen i byen Bronnitsy. Eller en pilotversion af løbet i byen Zaraysk, Moskva-regionen.
Marathonens historie
Det første signal, der blev skudt over byen Bronnitsy, lyder i 2014 og var tidsbestemt til at falde sammen med åbningen af de olympiske lege i Sochi. Den første konkurrence deltog af omkring 200 mennesker, og i slutningen af sommeren blev der afholdt klassiske triatlon- og duatlonkonkurrencer for børn.
Titan har ingen sponsorer i ordets klassiske forstand. Alle begivenheder er sponsoreret af Alexey Cheskidov, ejeren af EVEN, forresten, han er dobbelt vinder af IRONMAN, og i 2015 sluttede han i verdens sværeste udholdenhedskonkurrence i Sahara-ørkenen.
Titan har mere end 20 partnere, der hjælper med tilrettelæggelse og gennemførelse af alle begivenheder, herunder regeringen i Moskva-regionen, Red Bull, sportsfirmaet 2XU og mange andre sportsgrene, kommunale, offentlige og kommercielle organisationer, der sympatiserer med ideerne om et sundt, stærkt og sportsligt samfund.
Marathon afstande
Afhængigt af deltagernes fysiske helbred, alder og ønsker, har arrangørerne givet mulighed for at optage på forskellige afstande. For børneturneringen er længden sat til 1 km, mens voksne kan tilmelde sig maraton 42 km eller 21 km. Standarderne på 10, 5 og 2 km udføres i forbindelse med stafetløb.
Titan konkurrenceregler
For at regulere de juridiske aspekter ved afholdelse af sportsbegivenheder blev de udviklet for at regulere og systematisere deltagelse i forskellige discipliner. I modsætning til mange sportskonkurrencer involverer "Titan" konkurrenternes gratis deltagelse.
Sådan tilmelder du dig en konkurrence
For at blive medlem skal du bare læse reglerne på Titan-webstedet og underskrive en kvittering for sundhedsansvar. Denne kvittering var inkluderet i kravene for at frigøre deltagerne fra at gennemgå lægeundersøgelser og for at lette registreringsprocessen.
En kandidat, der ønsker at deltage, udarbejder og sender en ansøgning af den etablerede form til arrangørerne, og hvis en lille liste over dokumenter er korrekt udfyldt og leveret, modtager han en besked om, at han er registreret, og at han er forsynet med et deltagernummer.
Tips til valg af tøj til et maratonløb
Valget af sportsbeklædning er selvfølgelig ikke en let opgave, enhver, der nogensinde har stødt på dette, vil bekræfte disse ord. Og valget af løbende tøj er endnu sværere og afhænger af mange faktorer. Det rigtige tøj til et maraton vælges ud fra komfortkriterier og deres tekniske egenskaber.
For at forenkle denne proces er der et sæt enkle regler:
- IKKE bomuld. Bomuld, som et naturligt stof, absorberer fugt i sig selv, hvilket gør dragten omfangsrig og øger dens vægt. Naturligvis anser nogen ikke denne ekstra vægt for at være kritisk, men i tilfælde af langdistanceløb tæller hvert gram;
- Vælg tøj med membranteknologi, det tillader fugt at passere gennem stoffet og fordampe på dragtens overflade;
- Det vil være rart, hvis tøjet har ventilationshuller;
- Vær opmærksom på sømmene ved samlingerne! Dette er det primære udvælgelseskriterium! De skal være elastiske og flade af grunden til, at huden dækkes af sved, mens sømmen løber, og sømmen kan gnage. Det vil være meget skuffende at forlade løbet på grund af en sådan bagatel;
- Let og komfort. Du skal være behagelig, og dragtens vægt bør ikke mærkes på kroppen og bør ikke hindre kropsbevægelser, hvis du føler det, når du er fuld af styrke og tør, så forestil dig, hvad der vil ske, når du løber 30 km, og dragten bliver våd;
- Køb dragt flere uger før den påtænkte anvendelse. For det første - du behøver ikke at tage den første, du fik, et par dage før løbet, og for det andet, hvis du tager en dragt seks måneder før, så er der en chance for, at du vil gå op eller tabe dig, og den dragt, der passer perfekt til dig , vil give dig ubehag og forhindre dine bevægelser.
Feedback fra deltagerne
Jeg kan ikke huske, hvordan jeg fandt ud af maraton i 14, men siden da har jeg forsøgt at komme ind i løbet mindst to gange om året! Det er dejligt, at folk som Alexey ikke kun holder af deres tegnebog, men også om de unges helbred og velbefindende! Sport - er livet!
Kolya, Krasnoyarsk;
Jeg hørte om denne organisation vinteren 2015 og har deltaget i løbene tre gange siden da. Nu træner jeg for at løbe et maraton! Sport disciplinerer og inspirerer, det er sandt! Tak til arrangørerne! Jeg anbefaler at deltage til alle, der ønsker at teste sig selv og deres styrker!
Zhenya, Minsk;
Jeg var i Moskva på arbejde og så en reklameplakat om et maraton i Rusland! Jeg var meget fascineret og tilmeldte mig stadig! Første gang kunne jeg ikke løbe 20 km, selvom jeg selv i hæren roligt løb endnu mere og endda med alt udstyr! Jeg er meget glad for, at registrering er så let! På bare et par timer forberedte jeg alle dokumenterne og sendte dem, og de svarede mig på 3 dage! Alt er gennemtænkt og gjort efter sindet!
Natalia, Tver;
Jeg argumenterede med min mand om, at jeg kunne løbe 20 km. Fra starten var jeg meget bekymret for, at jeg ville miste, men til sidst var spændingen sejrrig, og det gjorde jeg! Det er en skam, at der ikke er så mange kvinder i konkurrencen, og mange deltagere så overrasket på os! Et meget godt initiativ til at afholde sådanne begivenheder, og det bedste er, at unge tiltrækkes der!
Denis, Moskva;
I flere år har jeg konstant cyklet og lært om Titan, fordi der er en disciplin i triathlon! Jeg registrerede mig hurtigt, alt blev gjort meget bekvemt! Som et resultat tillod arrangørerne mig om et par timer at løbe, for mig var det nyt, og jeg ville kontrollere, om jeg kunne! Jeg er meget glad for, at der nu er mulighed for at udøve denne form for sport i Rusland, når det er organiseret officielt og ikke spontane samlinger af aktivister! Tak endnu.
Arthur, Omsk;
Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke, at ideen om at holde maraton og dens fremragende implementering er et kæmpe bidrag til samfundets sundhed. Nu kan alle, der har et ønske om at teste deres styrke, gøre det uden store problemer med registreringer og runder af alle mulige læger! At indføre en sund livsstil hos børn fra barndommen er nøglen til en vellykket nation, og Titans bidrag til dette er uvurderligt.
