BCAA
2K 0 11.12.2018 (sidst revideret: 23.05.2019)
Maxler Amino BCAA 4200 Aminosyre-kompleks er en kraftig anabolsk, der bruges i bodybuilding og andre sportsgrene, herunder CrossFit, til at opbygge muskler og forme kroppen. Leucin, dens isoform og valin (BCAA'er i den klassiske andel - 2: 1: 1) er de vigtigste byggesten for muskler, hvilket øger atleternes ydeevne og deres atletiske præstationer.
Frigør formular
Producenten lancerer Amino BCAA 4200 på markedet for sportsernæring i form af tabletter på 200 og 400 stykker pr. Pakke.
Sammensætning
Effektiviteten af BCAA'er for alle typer fysisk aktivitet, hurtig regenerering af beskadiget væv skyldes sammensætningen af et kosttilskud, hvis energiværdi er 308 kcal.
| beløb | I en tablet i gram | Per portion i gram (3 tabletter) |
| Protein | 1,5 | 4,5 |
| Fedt | 0,1 | 0,3 |
| Kulhydrater | ingen | ingen |
| Kalk | 0,14 | 0,42 |
| Leucine | 0,7 | 2,1 |
| Isoleucin | 0,35 | 1,05 |
| Valine | 0,35 | 1,05 |
Yderligere aminosyreforbedrende ingredienser, der kræves til tabletomslag: melasse Proteinisolat, Dicalciumsalt, Cellulose, Silica, Vegetabilsk magnesiumstearat. Sammensætningen inkluderer ikke overflødige komponenter, hvilket reducerer omkostningerne ved tillægget betydeligt.
Effektivitet
De vigtigste effekter demonstreret af Maxler BCAA 4200 sportsernæring:
- anti-katabolisk virkning, forhindrer ødelæggelse af muskelvæv;
- restaurering af aminosyrebalance;
- stimulering af proteinsyntese;
- vækst i udholdenhed og sportspræstationer
- stigning i energipotentiale
- øge effektiviteten af kombineret med et kompleks af andre sportstilskud.
Sådan bruges
Standardanbefalinger til at tage Amino BCAA 4200: to gange dagligt, 3 tabletter ad gangen (servering). På træningsdage er det bedre at drikke aminosyrer en halv time før træningens start og umiddelbart efter afslutningen af indlæsningsprocessen. I mangel af fysisk aktivitet tages sportskomplekset om morgenen og ved frokosttid mellem måltiderne.
Hvis intensiteten af din træning stiger, anbefales det at supplere med BCAA før sengetid.
Atleter og trænere anbefaler at indtage Amino BCAA 4200 med rigeligt vand eller juice (helst 250 ml, dvs. et glas). Mange tilføjer et BCAA-kompleks til en protein shake eller gainer for nemheds skyld. Amino 4200 er vist med L-carnitin, fedtforbrændere samt andre kosttilskud ordineret af træneren.
Kursemodtagelse eller brug af komplekset med afbrydelser er ikke påkrævet, det drikkes løbende. Dette skyldes manglen på bivirkninger og kosttilskuddets sikkerhed. Du kan bruge 6 tabletter ad gangen, hvilket svarer til 8 gram BCAA.
Overdosering fører til et fald i effektiviteten på grund af dårlig absorption og assimilering af aminosyrer.
Pris
Du kan købe sportsernæring på apoteker og onlinebutikker til en pris på 1.250 rubler til 200 tabletter eller fra 2.159 rubler til 400.
