Chondroitin med glucosamin til ledd: brugsanvisning, handling * Crossfit

Led, ligesom andre væv i kroppen, er underlagt aldersrelaterede ændringer. Overdreven fysisk aktivitet, arvelige egenskaber, usund livsstil, infektion eller skade fører til degeneration af brusk, dannelse af kontrakturer, forkalkninger og foci for kronisk inflammation. Chondroprotectors såsom glucosamin og chondroitin komplekser vil hjælpe med at beskytte dem mod for tidlig ældning og slid.

Slip formularer

Præparater indeholdende chondroitin og glucosamin anvendes til behandling og forebyggelse af systemiske sygdomme i led og rygsøjle. Metoden til eksponering for væv afhænger af frigivelsesformen.

Kapsler

Biologisk aktive kosttilskud med et højt indhold af stoffer og mikroelementer, der er nødvendige for en sund funktion af leddene, produceres af mange farmaceutiske virksomheder.

Kapslerne indeholder i deres sammensætning i forskellige proportioner:

glucosamin som sulfat eller hydrochlorid;
chondroitinsulfat;
calciumcarbonat eller rent calcium;
vitaminer involveret i opretholdelse af metaboliske processer i leddet, for eksempel E, A, C;
sporstoffer: krom, mangan, natrium, kalium, jern;
kollagen;
flerumættede fedtsyrer;
krystallinsk cellulose, gelatine, maltodextrin og andre hjælpestoffer.

Kapslerne opløses i fordøjelseskanalen, hvorefter de gavnlige stoffer absorberes i tarmene. Koncentrationen af næringsstoffer i blodplasmaet øges gradvist, så det anbefales et regelmæssigt tilskudsforløb.

Cremer

Eksterne midler er beregnet til lokal eksponering for et ømt led eller rygområde. De hjælper med at lindre smerter og hævelse. Sammensætningen af salver, cremer og geler kan ud over hovedkomponenterne indeholde:

hirudin, som hjælper med at opløse blodpropper og eliminere hæmatomer;
ekstrakter af lægeplanter, for eksempel snor, hestekastanje og andre;
biavlsprodukter: voks, propolis, kongelig gelé;
hyaluronsyre;
panthenol;
lanolin og andre fedtstoffer, herunder naturlige denaturerede olier.

Det skal bemærkes, at selvom undersøgelser udført i slutningen af det tidlige 20. århundrede bekræfter effektiviteten af chondroitin i form af salver og geler, tilbageviser de seneste eksperimenter fra 2008-14 tidligere og viser, at supplementet er ubrugeligt. Faktum er, at stoffet ikke kan trænge igennem huden i tilstrækkelige mængder til at frembringe de erklærede handlinger.

Tabletter

I modsætning til kapsler giver tabletformen dig mulighed for at øge koncentrationen af glucosamin og chondroitin pr. Enkelt dosis. De bruges i den komplekse behandling af arthritis, artrose og osteochondrosis såvel som i perioden med intensiv bedring efter skader og operationer.

Ampuller til injektion

I tilfælde, hvor hurtig ledlindring er påkrævet, eller oral tilskud ikke er mulig, f.eks. På grund af allergi eller dysfunktion i fordøjelseskanalen, kan kondrobeskyttende injektioner anvendes. Lægemidlet administreres intramuskulært. Dets ophobning i væv sker hurtigere end i tilfælde af kapsler eller tabletter. På grund af den øgede koncentration af chondroitin og glucosamin er injektioner dog kontraindiceret hos gravide kvinder, ammende kvinder, unge og patienter med nyreinsufficiens.

Pulver

Et krystallinsk hvidt eller gulligt pulver kan ud over de hovedvirkende kondrobeskyttere indeholde sødestoffer og ascorbinsyre som konserveringsmiddel og stabilisator. Det opløses i vand inden brug. Det er et systemisk middel til at styrke og helbrede leddene.

Farmakologiske egenskaber

Glucosamin og chondroitin er involveret i syntesen af bindevævsceller i kroppen. Nogle producenter tilføjer yderligere bioaktive komponenter, mikronæringsstoffer og transportstoffer til præparatets sammensætning, hvilket forbedrer leveringen af hovedkomponenterne til cellerne.

Brusk og ledvæske genopbygges ved at give næringsstoffer og midlertidigt lindre stress. Ernæring af bindevæv og knogler er især relevant for mennesker fra en potentiel risikogruppe: atleter, ældre og overvægtige.

Den vigtigste positive effekt af tilskuddet er at genoprette brusk og bremse processen med knogleresorption.

Hvori:

Glucosamin reparerer led, bremser degenerationsprocessen og lindrer betændelse. Dets yderligere anvendelse er indiceret til personer, der lider af aldersrelaterede ændringer eller gennemgår behandling med glukokortikosteroider. Takket være produktionen af bruskmatrix forbedres ledmobilitet.
Chondroitin, som et mucopolysaccharid, der er ansvarligt for ernæring og syntese af bindevæv og knoglevæv, er nødvendigt i tilfælde, hvor trofisme er nedsat på grund af alder eller sygdom. Det giver yderligere støtte, forbedrer funktionaliteten og forlænger ungdommelighed i led og brusk.

De vigtigste aktive ingredienser absorberes godt ved både oral og intramuskulær administration. Som vi allerede skrev ovenfor, har midlerne imidlertid ikke den ønskede effekt i tilfælde af ekstern brug.

Den maksimale koncentration i vævene nås 3-4 timer efter administration. Metabolisering forekommer i leveren, og nedbrydningsprodukterne udskilles som regel fra nyrerne fra kroppen efter 1-3 dage.

Med rettidig og korrekt brug af tilskuddet oplever patienterne:

Reduktion af hævelse i området med betændt væv og led.
Forbedring af bruskvævets tilstand på hovederne af knogler og mellem ryghvirvlerne.
Forøgelse af syntesen af naturlig kollagen og hyaluronsyre.
Tyndere blod og reducere risikoen for blodpropper.
Restaurering af knoglemineraltæthed.
Retardation af væksten af osteofytter.
Acceleration af regenerering af sår, sår, brud og forstuvning af ledbånd og sener, heling af brud.
Aktivering af blodmikrocirkulation.
Reduktion af intensiteten af smerte i de berørte led og steder med betændelse i bindevævet.
Returnering af mobilitet og fleksibilitet.
Sænker aldringsprocessen og aldersrelaterede degenerative ændringer i brusk og knogler.

Ikke alle disse egenskaber er blevet bekræftet ved uafhængige kliniske forsøg. Det eneste, der kan siges med sikkerhed, hvis du tager sådanne kosttilskud, har du virkelig gavn af din krop. Men deres pris er ofte urimeligt høj. For at opnå den samme effekt vil det være muligt at spise gelatine såvel som kødårer og brusk, som for eksempel i det klassiske gelerede kød. Naturligvis vil hverken kosttilskud eller de sidste midler returnere dine led som et 12-årigt barn.

Indikationer

De vigtigste indikationer for brugen af supplementet er sygdomme og tilstande forbundet med ødelæggelse af brusk og bindevæv i led og ryg. Kosttilskuddet bruges som en del af den komplekse behandling af slidgigt, gigt, osteochondrose, artropati og spondylose.

Som et støttende middel ordineres chondroitin med glucosamin til overvægtige patienter, ældre og atleter. Kapsler, pulver og tabletter bruges som en del af sportsernæring under intens træning eller genopretning efter skader.

Hos atleter forhindrer regelmæssig brug af kosttilskud med chondroitin og glucosamin udviklingen af erhvervsmæssige traumatiske forhold, for eksempel kneskade hos fodboldspillere og vægtløftere, ødelæggelse af håndledsled i tennisspillere.

Kontraindikationer

Lægemidlet bør ikke tages til behandling af børn og unge, gravide kvinder, personer med phenylkenuri og individuel intolerance over for komponenterne.

Der skal udvises forsigtighed med at nærme sig behandling hos personer med diabetes, nyre- og leverinsufficiens, tromboflebitis og en tendens til blødning i mave-tarmkanalen.

Brugsanvisning og dosering

Kun den behandlende læge kan bestemme den enkelte og daglige dosis samt varigheden af forløbet. I en så alvorlig sag som bevægeapparatets sundhed er selvmedicinering uacceptabel. Selvom kosttilskud sælges uden recept, er det bydende nødvendigt at konsultere en specialist, inden du bruger dem.

Tabletter, kapsler og pulver tages en gang dagligt med masser af væske med eller før måltiderne.

Daglig sats for aktive ingredienser:

Vægt, kg	Kondroitin (mg)	Glucosamin (mg)
Mindre end 50	800	1 000
50-90	1 200	1 500
Over 90 år	1 600	2 000

Cremer, geler og salver påføres de syge områder af kroppen 2-3 gange om dagen med lette masserende bevægelser.

Med samtidig brug af orale og eksterne kondrobeskyttere beder producenten om at tage højde for den maksimale daglige dosis, der er angivet i beskrivelsen af midlerne.

Bivirkninger

På trods af sammenhængen og anvendeligheden af hovedkomponenterne til leddene og bruskvæv kan en stigning i deres koncentration i kroppen forårsage en række alvorlige bivirkninger fra:

Mave-tarmkanalen: flatulens, forstoppelse, diarré, tarmkolik, fordøjelsesbesvær, blødning.
Hjerte og blodkar: takykardi.
Nervesystemet: hovedpine, svimmelhed, smertesyndrom i slutningen af perifere nerver.
Metabolisme: øget risiko for type 2-diabetes, væskeretention.
Hud og immunsystem: allergiske reaktioner, udslæt, Quinckes ødem, sjældnere anafylaksi.

Hvis der opstår uønskede manifestationer, er det nødvendigt at give symptomatisk hjælp og stoppe med at tage kosttilskuddet.

I tilfælde af overdosering har patienten udtalt bivirkninger. Det er nødvendigt at skylle maven og søge lægehjælp.

Chondroitin og glucosamintilskud bør ikke tages under graviditetens trimester og under amning, da stofferne påvirker fostrets udvikling negativt og akkumuleres i mælk.

Chondroprotectors er ikke ordineret til børn under 12 år. Brug af kosttilskud af unge medfører store risici og er kun mulig i tilfælde, hvor udvikling af en alvorlig sygdom er mere sandsynlig end mulig skade og bivirkninger.

Interaktion med andre lægemidler

Chondroitin-glucosamin-kompleks kan ordineres som en del af kompleks terapi med steroid og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, vitaminer, mineraler, tetracyclin-antibiotika. På samme tid reduceres absorptionen og effekten af antibakterielle lægemidler i penicillin-gruppen signifikant.

Tilsætningsstoffet påvirker ikke evnen til at føre køretøjer og deltage i aktiviteter, der kræver øget koncentration.

Udløbsdato og opbevaring

Det er nødvendigt at købe et supplement eller et eksternt middel efter lægens recept. Du kan opbevare produktet ved stuetemperatur i højst to år fra udstedelsesdatoen.

Prisen pr. Pakke afhænger af producenten, koncentrationen og markeringen af apotekskæden. I gennemsnit kan kapsler med chondroitin og glucosamin købes for 500-800 rubler.

De mest almindelige mærker af tilsætningsstoffer er kondrobeskyttere: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar.