Karl Gudmundsson er en lovende crossfit-atlet

I dag vil vores artikel fokusere på en af ​​vores tids mest lovende crossfit-atleter, Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Hvorfor netop han? Det er simpelt. På trods af sin relativt unge alder har denne fyr allerede deltaget i professionel liga omkring 6 gange, og i 2014 erklærede han sig først ved CrossFit-spil. Og selvom hans resultater ikke var så imponerende for i dag for 4 år siden, kan han godt tage en førende position i morgen.

Kort biografi

Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) er en islandsk atlet, der har konkurreret i magten all-around i flere år. Han blev født i 1992 i Reykjavik. Siden barndommen har Karl, ligesom mange af nutidens crossfit-atleter, været involveret i forskellige sportsgrene - fra simpel europæisk fodbold til gymnastik. Men fyren havde en særlig kærlighed til snowboarding. Efter flere års amatørskiløb meddelte den 12-årige kandidat til mesterskabet blandt børn, at han gerne ville lave snowboard professionelt. Forældrene støttede imidlertid ikke denne idé, idet de var bekymrede over deres søns sikkerhed efter flere hændelser, der involverede laviner under konkurrencen.

Introduktion til funktionel all-around

Så kastede den unge Gudmundsson hovedet ind i gymnastik og vægtløftning. I en alder af 16 hørte Karl først om CrossFit, og i 2008 trådte han ind i Hengill-gymnastiksalen for første gang (det fremtidige Crossfit hengill-tilknyttede selskab). Det skete ganske tilfældigt - hallen, hvor han trænede i lang tid, blev midlertidigt lukket for reparationer. I den nye hal blev Gudmundsson introduceret til de klassiske WOD'er og inviteret til at deltage i en venskabskonkurrence. Selvfølgelig mistede han turneringen og til en mand, der så meget mindre og svagere ud end atleten selv.

Den ambitiøse unge mand var forvirret over dette og besluttede at tage en ny lovende sport på professionelt niveau. Men selv her støttede forældrene ikke hans initiativ. De insisterede på, at sønnen skulle få en højere faglig uddannelse, som efter deres mening kunne beskytte fyren i tilfælde af en for tidlig afslutning af hans sportskarriere.

Samtidig finansierede forældrene, på trods af deres stilling, deres søns ture til CrossFit-gymnastiksalen og ønsket om korrekt ernæring og en sund livsstil. I de næste 4 år var Gudmundson aktivt ved at få form og deltage i lokale konkurrencer.

Deltager i professionel crossfit

For første gang besluttede Karl kun at teste sig selv i den professionelle crossfit arena i 2013. Derefter deltog Gudmundsson i europæiske konkurrencer, hvor han fra det første forsøg var i stand til at komme ind i top 10. Dette tilskyndede ham til yderligere specialuddannelse som træner på første niveau. Det næste år kom den 21-årige atlet først ind i CrossFit Games.

I 2015, ifølge atleten selv, nåede han toppen af ​​sin form og var i stand til at rejse sig til tredje linje på leaderboardet. I det store og hele viste 2015 sig at være ekstremt produktivt og seriøst for Gudmundsson. På dette års spil havde han meget seriøse rivaler - Fraser og Smith kæmpede også om mesterskabet, med hvem fyren bogstaveligt talt trådte på hælene, kun et par point bag andenpladsen og 15 bagefter.

Det sekstende år er blevet meget kontroversielt for den unge atlet. På den ene side var han i stand til at vinde regionale konkurrencer, på den anden side brændte han ud ved de regionale konkurrencer, med henblik på at han kun var i stand til at tage 8. pladsen ved crossfit-spil.

I 2017 gik fyren officielt ind i topatleterne og tog femte (efter diskvalificering af en af ​​rivalerne, 4.).

En interessant kendsgerning er, at Gudmundsson på trods af hans atletiske præstationer og de dårlige doping-ry hos islandske atleter ikke bruger salbutamol til at øge effektiviteten af ​​hans iltpotentiale. Dette kan ses selv fra fotografierne - han er ikke overdrevet i sammenligning med sine andre CrossFit-kolleger fra Island.

Kort sagt, denne atlet, på trods af alt, træner udelukkende i en naturlig tilstand og beviser, at alle kan opnå seriøse resultater på crossfit-spil uden at bruge doping.

Effektivitet

På trods af hans fremragende præstationer, med hensyn til klassisk all-around, er Gudmundsson en forholdsvis gennemsnitlig atlet. Han viser ganske gennemsnitlige resultater, og generelt ligger hans fortjeneste og fordel i forhold til andre atleter ikke i det faktum, at han kan løfte en tungere vægtstang, men at han er omfattende udviklet. Den unge CrossFitrea sænker hverken træningskomponenterne eller vægtløftningskomponenterne. Derudover er han altid klar til de usædvanlige opgaver, som du kan forvente af Dave Castro.

Hvis vi overvejer hans styrkeindikatorer, kan vi bemærke meget stærke ben og en svag ryg, på grund af hvilken atleten ofte savner svære WOD'er under legene. Det var hans ryg, der svigtede ham ved turneringen i 2015.

Taler

Karl Gudmundsson er en fire gange CrossFit Games-konkurrent og to gange midtregionsmester i deres respektive konkurrencer. Naturligvis kan vi sige, at blandt islandske og europæiske atleter er han ikke en af ​​de bedste, men de bedste.

Langt om længe

Karl Gudmundsson er endnu ikke verdensmester i crossfit, selvom hans resultater betragtes som imponerende. Hans historie viser tydeligt, at du ikke behøver at være bedst for dig at have dine egne fans og tilhængere. Det er nok at stræbe efter at blive bedre og mere forberedt. Ved at træde på hælene til mestre tilskynder du dit potentiale og deres potentiale, hæver grænsen for konkurrence, og på samme tid er du et eksempel for andre.

Karl Gudmundsson lovede at bryde alle på 2018-spilene, og selvom Matt Fraser var skeptisk over for sådanne udsagn, kan vi se, at forskellen i det sidste år mellem første og syvende plads i spillene ikke længere var så stor som tidligere. Dette betyder, at Gudmundsson ligesom de fleste nybegyndere har en seriøs chance for at vinde.

Se videoen: CrossFit Open - KATRIN DAVIDSDOTTIR vs SARA SIGMUNDSDOTTIR (Juli 2025).