Den første dag i det nye år blev præget af begyndelsen af den tredje fase af rodfæstelsen af TRP-komplekset, hvor der på baggrund af det russiske sportsministeriums rækkefølge blev ændret selv kravstrukturen. Innovationerne giver mulighed for at bestå prøver for at kontrollere deres beredskab til arbejde for den voksne befolkning (selv dem, der har nået 70 år og derover). Tidligere variationer af normerne var kun egnede til elever og studerende.
I øjeblikket er det muligt at købe guld-, sølv- og bronzemærker fra alle, der er i stand til at udføre opgaverne. Forud for dette blev der ifølge den regionale afdeling for fysisk kultur, sport og turisme kun tildelt et "guld".
De regulatoriske indikatorer for X-age-fasen har også ændret sig ret markant. Nu blev det opdelt i 2 dele for begge køn:
- 1 undergruppe - 60-64 år gammel
- 2. undergruppe - 65-69 år gammel
Der er også betydelige ændringer i selve standarderne, hvor nogle tests er blevet mere komplekse, mens andre tværtimod er blevet forenklet.
For eksempel for at opnå "guld" i 8. aldersfasen, som er opdelt i 2 undergrupper i alderen 40-44 og 45-49, kræves følgende indekser i forskellige typer kontrol:
- 1. Løb 2 km - for mænd 8,5 og 9,2 minutter. tidligere, 10 og 10.15 min. nu; for kvinder 13,3 og 15 min. / 13 og 13,4 min.
- 2. At trække op på en høj bjælke - for en stærk halvdel af menneskeheden i henhold til de gamle standarder var det nødvendigt at udføre 5 øvelser ifølge de nye - henholdsvis 9 og 8.
Derudover er den vigtigste innovation i standarderne, at resultaterne "uden at tage hensyn til tid" er blevet ekskluderet fuldstændigt, det vil sige, nu har alle tests begrænsede tids- og afstandsindikatorer, en komplet liste over dem kan findes ved at besøge det officielle websted gto.ru.
Det er kun muligt at overføre TRP-standarderne efter modtagelse af en tilladelse udstedt af en læge og registrering på stedet. Det er nødvendigt at overholde standarderne i specielle testcentre, hvor der tilbydes 3 obligatoriske prøver og 3-4 til individuelt valg. Det skal erindres, at alle udviklede tests og standarder fuldt ud svarer til hvert aldersniveau under hensyntagen til deltagernes køn.
