Alvoren af et barns overgang til gymnasiet afspejles meget tydeligt i idrætsundervisningsstandarderne for klasse 5. Selv et hurtigt blik på antallet af discipliner gør det klart, hvor komplekse kravene til sportstræning er blevet.
Det første link er bagved, hvilket betyder, at barndommen er forbi - der er flere år i gymnasiet og de sidste høje klasser forude. Lige nu skal forældre tænke over, om de vil udvikle sportsfærdigheder hos deres barn seriøst - hvis du ikke starter i dag, vil drømmene om en stor atlet aldrig gå i opfyldelse.
Hvad gør femteklassinger i fysisk træning?
For at forstå, hvad den studerende laver på nuværende tidspunkt, i hvilke discipliner han er stærkere, og hvor han er svagere, skal du sammenligne hans resultater med skolens standarder for fysisk træning for klasse 5 ifølge tabellen.
Lad os først liste alle disciplinerne og bemærke, hvilke der opstår for første gang i en studerendes liv:
- Pendulkørsel - 4 rubler. 9 m hver
- Kører i følgende afstande: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (ingen tidskrav), 1,5 km;
- Hængende pull-up til drenge, lavt hængende bar til piger;
- Fleksion og forlængelse af armene i liggende stilling;
- Hæve kroppen fra en liggende stilling;
- Spring: længdespring, med et løb, højt med et løb;
- Langrend - 1 km, 2 km (ingen tidskrav);
- Mestring af skiløbsteknikker, dribling af en basketball;
- Sjippetov;
- Svømning.
Fysiske uddannelsesstandarder for klasse 5 for piger er selvfølgelig lidt lavere end for drenge, men generelt er indikatorerne også meget vanskelige. En lektion i fysisk træning i klasse 5 i henhold til kravene i Federal State Educational Standard afholdes 3 gange om ugen.
Som du kan se, skal femteklasse overgå nye afstande (inklusive langrendsløb og skiløb), mestre teknikkerne til at gå og bremse på ski, arbejde med en basketball og forbedre ydeevnen i andre øvelser.
Elev af klasse 5 og TRP-standarder for klasse 3
TRP-programmet er designet til massivt at genoplive børne- og voksenidræt i Rusland. I dag bliver det hæderligt at bære et æresmærke fra en organisation, og det er prestigefyldt at deltage i prøver. Dette motiverer stærkt de unge borgere i vores land til sportsudvikling: regelmæssig træning, forberedelse både om vinteren og om sommeren.
Efter alder skal en femteklasse bestå prøver af programmet "Klar til arbejde og forsvar" i 3 trin (11-12 år) - og kravene der er alvorlige. Meget sværere end de to foregående niveauer.
Dette betyder ikke, at et barn skal have sportskategorier, men uden god sportsuddannelse kan han desværre ikke engang beherske bronze. Naturligvis er standarderne for fysisk kultur i klasse 5 heller ikke lette, men TRP-komplekset indeholder også nye discipliner, som barnet bliver nødt til at forberede sig på.
Lad os studere tabellen over parametre og listen over øvelser, der skal udføres for at modtage et æresmærke for bestået test i 3. fase:
| TRP-standardtabel - trin 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronze badge | - sølvmærke | - guldmærke | |||
Bemærk, at ud af 12 discipliner skal barnet gennemføre 4 obligatoriske og 8 valgfri. For at modtage et guldmærke skal han med succes bestå standarderne for 8 prøver for sølv eller bronze - 7.
Forbereder skolen sig på TRP?
For ærligt at besvare dette spørgsmål er det nødvendigt at sammenligne kontrolstandarderne for 5. klasse i fysisk træning i henhold til Federal State Educational Standard for 2019 med dataene i tabellerne i TRP-komplekset på 3. trin.
Her er vores konklusioner:
- Alle indikatorer for TRP-standarder (uden undtagelse) i overlappende discipliner er vanskeligere end skolestandarder for fysisk træning i klasse 5;
- Langrend i 2 km, langrend i 2 km og svømning i "Klar til arbejde og forsvar" vurderes efter midlertidige standarder, mens det i skolen kun er vigtigt at modstå disse discipliner;
- Testene af komplekset indeholder flere nye øvelser for barnet: skydning fra en luftriffel (2 typer) og en vandretur med en test af turistkundskaber (en rute på mindst 5 km);
Som du kan se, er ikke alle børn i stand til at bestå TRP-standarderne uden yderligere forberedelse ud over lektioner i fysisk træning. Derfor er det vigtigt at træne systematisk og regelmæssigt for med sikkerhed at forbedre dit niveau inden for forskellige områder af fysisk aktivitet.
