.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vigtigste
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
Delta Sport

Standarder til at løbe 100 meter.

Løb 100 meter er en olympisk type atletik. Det betragtes som den mest prestigefyldte afstand i sprintløb. Derudover overføres standarden til at løbe 100 meter i alle uddannelsesinstitutioner, i hæren, samt når man går ind i militære universiteter og embedsmænd.

100 meter løb holdes udelukkende i det fri.

1. Verdensrekorder i 100 meter løb

Verdensrekorden i mændenes 100 m løb tilhører den jamaicanske løber Yusein Bolt, der tilbagelagte afstanden i 2009 på 9,58 sekunder og slog ikke kun afstandsrekorden, men også den menneskelige hastighedsrekord.

Verdensrekorden i mænds 4x100 meter stafet tilhører også den jamaicanske kvartet, der tilbagelagte afstanden på 36,84 sekunder i 2012.

Verdensrekorden i kvindernes 100 meter holdes af den amerikanske løber Florence Griffith-Joyner, der satte sin præstation i 1988 ved at løbe 100 meter på 10,49 sekunder.

Verdensrekorden i 4 x 100 meter stafet blandt kvinder tilhører den amerikanske kvartet, der tilbagelagte afstanden på 40,82 sekunder i 2012.

2. Udledningsstandarder for at løbe 100 meter blandt mænd

UdsigtRækker, rækkerUngdommelig
MSMKMCCCMjegIIIIIjegIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (auto)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Indendørs stafetløb, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 udgave39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Udledningsstandarder for at løbe 100 meter blandt kvinder

UdsigtRækker, rækkerUngdommelig
MSMKMCCCMjegIIIIIjegIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (auto)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Indendørs stafetløb, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 udgave43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Skole- og elevstandarder for at løbe 100 meter

11. klasse skole og studerende fra universiteter og gymnasier

StandardUnge mændPiger
Grad 5Grad 4Grad 3Grad 5Grad 4Grad 3
100 meter13,814,215,016,217,018,0

Grad 10

StandardDrengePiger
Grad 5Grad 4Grad 3Grad 5Grad 4Grad 3
100 meter14,414,815,516,517,218,2

Bemærk*

Standarder kan variere afhængigt af institutionen. Forskelle kan være op til + -4 tiendedele af et sekund.

Standarder for 100 meter tages kun af studerende i klasse 10 og 11.

5. Standarder for TRP, der løber 100 meter for mænd og kvinder *

KategoriMænd og drengeKvindepiger
Guld.Sølv.Bronze.Guld.Sølv.Bronze.
16-17 år gammel13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 år gammel13,514,815,116,517,017,5
25-29 år gammel13,914,615,016,817,517,9

Bemærk*

Kun mænd og piger fra 16 til 29 år overholder TRP-standarder for 100 meter.

6. Standarder for at løbe 100 meter for dem, der indgår kontrakt

StandardKrav til gymnasieelever (klasse 11, drenge)Minimumskrav til kategorier af militært personel
543MændMændKvinderKvinder
under 30 årover 30 år gammelop til 25 årover 25 år gammel
100 meter13,814,215,015,115,819,520,5

7. Standarder for at løbe 100 meter for hære og specielle tjenester i Rusland

NavnStandard
Den Russiske Føderations væbnede styrker
Motoriserede rifletropper og den marine flåde15,1 sek;
Luftbårne tropper14,1 sek
Specialstyrker (SPN) og luftbåren efterretning14,1 sek
Federal Security Service of the Russian Federation og Federal Security Service of the Russian Federation
Officerer og personale14,4 sek
Specialstyrker12.7

Se videoen: Atletik - Længdespring og 100 meter løb (August 2025).

Forrige Artikel

Hvordan måles længden af ​​et menneskeligt skridt?

Næste Artikel

Et sæt enkle øvelser til at udvikle balance

Relaterede Artikler

Hvorfor kramper mit ben efter et løb, og hvad skal jeg gøre ved det?

Hvorfor kramper mit ben efter et løb, og hvad skal jeg gøre ved det?

2020
Push-ups til biceps: hvordan man pumper biceps op med push-ups fra gulvet derhjemme

Push-ups til biceps: hvordan man pumper biceps op med push-ups fra gulvet derhjemme

2020
ELTON ULTRA 84 km erobret! Den første ultramarathon.

ELTON ULTRA 84 km erobret! Den første ultramarathon.

2020
Grundlæggende træningsprogram

Grundlæggende træningsprogram

2020
Crunch Brunch Jordnøddesmør - Anmeldelse

Crunch Brunch Jordnøddesmør - Anmeldelse

2020
Mikko Salo - CrossFit-pioner

Mikko Salo - CrossFit-pioner

2020

Efterlad Din Kommentar


Interessante Artikler
Walking Meditation: Sådan bruges Walking Meditation

Walking Meditation: Sådan bruges Walking Meditation

2020
Rød ris - nyttige egenskaber, kontraindikationer, artens egenskaber

Rød ris - nyttige egenskaber, kontraindikationer, artens egenskaber

2020
Hvorfor er det skadeligt at trække vejret gennem munden, når du løber?

Hvorfor er det skadeligt at trække vejret gennem munden, når du løber?

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

Om Os

Delta Sport

Del Med Dine Venner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport