Mange mennesker er fortrolige med dette problem på første hånd, det er en almindelig lidelse. Smerten i selve skinkerne er ubehagelig, det medfører meget ulejlighed. Men oftest udgør det ikke en trussel mod helbredet. Ikke desto mindre skal man vide, at kroppen på denne måde giver et signal i form af smerte om dets dårlige helbred.
Hvorfor gør balderne ondt efter løb?
En persons skinker kan gøre ondt som følge af sygdomme i bindevæv, muskulære nervesystem og knoglevæv. De mest almindelige årsager: skader, overdreven fysisk aktivitet, infektiøse processer, patologier i forskellige organer, systemer osv. Lad os analysere, hvad der får bakken til at skade mest.
Intens fysisk aktivitet
Overdreven anstrengelse fører ofte til ømhed i musklerne. Dette er betegnelsen for forsinket muskelsmerter efter intens fysisk anstrengelse. Det sker normalt om 20-70 timer. Det mærkes især godt, når man bevæger sig; efter hvile aftager smerten lidt.
Ved overdreven fysisk anstrengelse modtager musklerne ikke nok ilt, derfor begynder kreatinfosfat og glykogen at bryde ned. Som et resultat frigives lactat, dvs. den velkendte mælkesyre. Microtrauma og tårer dannes i muskelvæv. De vil gøre ondt, indtil de vokser. Dette er en normal fysiologisk proces.
Microtrauma vises kun som reaktion på en usædvanlig belastning, som musklerne ikke er vant til. Når kroppen tilpasser sig, øges niveauet af kreatinfosfat og glykogen, hvilket betyder, at der vil være mindre mikrotrauma og smerte, og over tid vil det være helt muligt at undgå det.
Betændelse i iskiasnerven (ischias)
Ischias - fører til klemning af iskiasnerven. Alle hans rødder er også irriterede. Nerven starter i ryggen, forgrener sig og går gennem balderne til benene. Betændelse forårsager: brok, spinal stenose. Derfor er ischias klemt eller irriteret, der opstår betændelse.
Derfor gør balderne ondt, i den første fase mærkes det i lændeområdet. Yderligere spreder betændelsen sig nedad. Smerten forsvinder fra tid til anden, men den kommer altid tilbage.
Selv atrofi er mulig. Som regel er smerter til stede på den ene side. Hos kvinder er det højre ben hovedsageligt påvirket, hos mænd tværtimod.
Betændelse i gluteal muskler
Følgende sygdomme fører til betændelse i muskler:
- Overdreven stress - løb uden opvarmning, urimelig træning i gymnastiksalen uden træner. Alt gør ondt: bagdel, hofter, ryg, ben.
- Stress - negative oplevelser og stress fører ofte til overdreven muskeltonus.
- Polymyositis - karakteriseret ved beskadigelse af muskelvævsceller efterfulgt af atrofi. Udvikling er givet ved autoimmune processer.
- Rygsøjlens krumning - følgelig ændres muskeltonen. Nogle muskler er for afslappede og overstrakte, mens andre tværtimod er spændte og som om de er komprimerede. Deformationen er undertiden endda usynlig for øjet. Derfor, hvis skinkerne gør ondt i mere end en uge, skal du kontakte en læge. Kun han er i stand til at diagnosticere sygdommen.
- Fibromyalgi - dårligt forstået, har en uklar oprindelse. Hovedsymptomet er vedvarende muskelsmerter. Musklerne i arme og ben er berørt, men bagdelen gør også ofte ondt.
- Myalgi primær og sekundær - forbundet med synlig skade på musklerne, alle led.
- Myositis er en irreversibel inflammatorisk sygdom i muskelvæv.
Lumbosacral osteochondrose
Patienten oplever konstant smerte: nedre ryg, haleben, hofter, bagdel ondt. Der er en tone i lænden, musklerne i balderne. Følsomheden er faldende. Men den modsatte virkning er også mulig: svaghed i gluteal- og lårmusklene, nedsat mobilitet i hofteleddet, ryg.
Intervertebral brok
En intervertebral brok forårsager svær smerte i hele rygsøjlen. Det spreder sig til hofterne, trækker benene, balderne gør ondt ondt. Det gør normalt ondt på den ene side af kroppen afhængigt af hvor nerven påvirkes. Følsomheden i balder og lår er nedsat. Svaghed og vedvarende prikkende fornemmelse kan være foruroligende.
Purulent-inflammatoriske processer
Ofte gør balderne ondt som et resultat af forskellige purulent-inflammatoriske processer.
Oftest sker det:
Phlegmon Er en inflammatorisk proces af fedtvæv, diffus og purulent. Det manifesterer sig i form af svær smerte i balderne, rødme, hævelse.
Byld - ligner phlegmon symptomer. Men abscessen ser anderledes ud - det er et hulrum fyldt med pus. Kirurgen diagnosticerer og behandler disse sygdomme. Behandlingen er hovedsagelig kirurgisk, og forskellige antibakterielle lægemidler er indikeret.
Osteomyelitis - karakteriseret ved tilstedeværelsen af en purulent-inflammatorisk proces i knoglen. Patienten føler uudholdelig, skarp smerte. Derfor er det meget smertefuldt at stå og sidde.
Der er to typer osteomyelitis:
- hæmatogen - infektionen trådte direkte ind i blodbanen i blodbanen;
- posttraumatisk - mikroorganismer trådte ind i såret udefra.
Furunkel - ligner en kegleformet fremtrædende, meget smertefuld. I centrum er der en kerne af purulent-nekrotisk indhold. Rødme og let hævelse bemærkes omkring. Ofte kan det ses på paven
Forkert injektion - der kan dannes et hæmatom. Dette betyder, at nålen er kommet direkte ind i skibet. Hvis hæmatom er lille, kan det med tiden opløses sikkert. Store hæmatomer bliver smittet bliver ofte til bylder. Dette skyldes uagtsomhed med honning. personalet eller patienten selv kæmmer såret med beskidte hænder og bringer infektionen.
En klump (infiltration) kan forekomme på bagdelen. Det betyder, at stoffet ikke blev injiceret i muskelen, men i fedtvævet. Der er få blodkar i det, hvorfra der ofte forekommer inflammatoriske og infiltrative processer.
Sygdomme i hofteleddet
Alle sygdomme begynder på forskellige måder, men resultatet bliver det samme: de gør ondt i bagdel, hofter, der er en krænkelse af motorfunktioner.
Følgende årsager kan forårsage sygdommen:
- genetisk disposition:
- metabolisk sygdom
- traume, mikrotrauma, brud;
- mangel på calcium
- forskellige infektioner: viral, mikrobiel.
Ofte tilbagevendende sygdomme:
- Slidgigt - artikulær degenerativ sygdom, observeret med slid på brusk. Det første tegn: ondt i balder, stive led, uundgåelig halthed og handicap.
- Femoro-acetabulært syndrom - der dannes knogleprocesser (osteofytter). Hovedårsagen er ledskade.
- Bursitis - betændelse i bursa, kendetegnet ved dannelsen af ekssudat. Årsagerne er ofte meget almindelige: hofteblødninger, unaturlig overbelastning af leddet.
- Osteonekrose - opstår, når blodcirkulationen forstyrres. Knoglen modtager ikke nok næringsstoffer, derfor forekommer celledød. Dette fører ofte til: tager kortikosteroider, alvorlig skade.
Fibromyalgi
Dette er en patologi af led, muskler, fibrøst væv. Det er kendetegnet ved sensorisk overbelastning, næsten konstant smerte i kroppen. Hovedpine, konstant træthed, depression plager personen.
Sygdommen er vanskelig at diagnosticere, fordi dens symptomer ligner mange andre sygdomme. Smerten i musklerne tillader ikke at sove, og om morgenen er det uudholdeligt svært at komme ud af sengen, der er ingen styrke. Denne sygdom rammer 3-7% af befolkningen, men oftere opdages den hos kvinder.
Myositis
Myositis er muskelbetændelse. Det kan være forårsaget af alvorlige infektioner: stafylokokker, vira, forskellige parasitter osv. Sygdommens drivkraft kan gives ved skader, overbelastning af muskelvæv, hypotermi. Myositis udvikler sig i strid med metaboliske processer i kroppen med endokrine sygdomme.
Patienten har smerter i balderne, muskelstrukturen komprimeres, der er en begrænsning af mobilitet. Muskelvæv i lemmer, ryg, nedre ryg påvirkes. Med svær myositis bliver musklerne tyndere og ofte ender det med atrofi, handicap.
Diagnose og behandling af gluteal muskelsmerter
Enhver sygdom har sine egne specifikke tegn, de såkaldte symptomer på sygdommen.
Lægen indsamler først en anamnese, foretager en undersøgelse, stiller spørgsmål:
- Hvornår dukkede smerten op, hvor længe varer den?
- Er leddene mobile?
- I hvilken del føler du smerte, hvad generer du ellers?
- Er der en temperatur?
- Hvilke handlinger blev der taget for behandlingen?
Derefter henviser lægen dig til den rigtige læge eller vil ordinere yderligere undersøgelser selv:
- biokemiske eller generelle analyser;
- CT, MR, ultralyd
- Røntgen;
- Elektromyografi osv.
For eksempel udføres konservativ behandling med osteochondrose. Ordinere antiinflammatoriske ikke-hormonelle midler, massage, fysioterapi er indiceret.
Om nødvendigt udføres computertomografi. Hvis balderne gør ondt på grund af et blå mærke eller banal fysisk overbelastning, kan der anvendes salver og geler (antiinflammatorisk), hvile er indikeret.
En intervertebral brok behandles normalt af en neurolog eller ortopæd. Den mest effektive behandlingsmetode er laser. Med myositis vises et ekstrakt fra bjergarnica til gnidning. Fysioterapeutiske procedurer udføres: UHF, fonophorese, elektroforese osv. Myositis diagnosticeres af en neurolog. Elektromyografi eller ultralyd er ordineret.
Behandlingen er konservativ eller operativ. Medicin kan kun ordineres af en læge for hver sygdom - sin egen behandling.
Hvad kan bruges uden sundhedsskade ved de første smertefulde symptomer:
- bedøvelsesvæske med novokain, alkohol, anæstesin i form af en salve eller olieopløsning;
- analgetika: Toradol, Ketanov, Ketorolac, Lidocain, Ultracaine, Novocaine;
- eventuelle beroligende midler, hvis det er nødvendigt
- antiinflammatoriske lægemidler, lindrer smerte, lindrer betændelse.
Forebyggelsesforanstaltninger
Overvej først din livsstil, mangel på fysisk aktivitet fører ofte til sygdom.
Præventive målinger:
- Lær at sidde i en stol: dine hofter og knæ skal danne en ret vinkel. Vægten fordeles på bækkenbenene.
- Sov på en ortopædisk madras.
- Undgå overbelastning af gluteus maximus.
- Hold øje med din diæt, drik nok vand.
- Det er en god idé at mestre et sæt øvelser for at styrke musklerne.
- Fjern eventuel overvægt.
- Træn regelmæssigt, men i moderation.
- Fjern muligheden for hypotermi.
- Systematiske opvarmninger er nødvendige for stillesiddende arbejde.
- Behandl smitsomme sygdomme rettidigt.
For at beskytte dig mod sådanne problemer skal du føre en korrekt livsstil, træne regelmæssigt. Hvis det inden for 3-4 dage ikke vil være muligt at besvare dit spørgsmål "Hvorfor gør min bagdel ondt?" konsultere en professionel læge for hjælp og rådgivning. Må ikke selvmedicinere, sundhed er dyrere!
