Triathlon kombinerer flere sportsgrene på én gang:
- svømning,
- cykelløb,
- spor-og-felt-kryds.
Og alt dette er i den såkaldte "en flaske", så triathlon kan med sikkerhed kaldes en reel udfordring for avancerede ambitiøse sportsfans.
Nogle mennesker tror, at kvinder ikke kan håndtere sådanne belastninger. Det er det dog ikke. Artiklen vil tale om en forretningskvinde og mor til mange børn Maria Kolosova, som ved hendes eksempel viste, at en kvinde kan nå store højder i triatlon, selvom hun begyndte at udøve denne sport i en moden alder.
Professionelle data
Maria Kolosova beskæftiger sig med triathlon. Deltager i mange amatør- og professionelle maratonløb, herunder de verdensberømte Ironman-konkurrencer.
Under disse konkurrencer, som er arrangeret i forskellige lande og lokaliteter af The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), du skal gå følgende afstande for at opnå titlen "jernmand":
- svøm 4 kilometer,
- løb 42 kilometer,
- cykle 180 kilometer.
Kort biografi
Civilstand og børn
Forretningskvinde Maria Kolosova bor i Moskva. Hun er mor til mange børn - hun har fire børn i sin familie. Alle hendes børn, inspireret af deres mors eksempel, går også i sport.
Maria Kolosova har tre højere uddannelser.
Derudover opgav hun for mere end tyve år siden at spise kød. Desuden har hun nu næsten fuldstændigt skiftet til en rawfood-diæt, og ifølge atleten føles det godt. En sådan diæt forhindrer ikke hende i at deltage fuldt ud i hendes yndlingssport.
Hvordan jeg kom til sport
Indtil en alder af 45 gik Maria Kolosova ikke til sport. Jeg løb regelmæssigt i parken om morgenen i tyve minutter, eller en eller to gange om ugen gik jeg til fitness - aerobic eller gymnastiksalen.
Men i voksenalderen besluttede hun at prøve sig i triatlon. Og hun opnåede fantastiske resultater. Efter halvandet års forberedelse praktisk taget fra bunden deltog Muscoviten i hendes første Ironman-konkurrence.
Første resultater
Ifølge Maria Kolosova selv havde hun forberedt sig på sin første "jernmand" i ni måneder.
På samme tid havde hun ikke et højt fysisk kondition, men hun gav sig selv i hænderne på en talentfuld professionel træner.
Derudover vidste Maria Kolosova indtil 45 år ikke hvordan man cykler eller svømmer - og disse er de nødvendige komponenter i en triatlon. Derfor måtte alt læres, og som et resultat opnåede Maria høje resultater.
Sportspræstationer
I øjeblikket er Maria Kolosova flere Ironman-titelindehaver samt deltager og vinder af mange konkurrencer.
Ifølge atleten selv er sport blevet en "ny og interessant udfordring" for hende.
”Jeg valgte triathlon og ikke en anden monosport, fordi jeg i mit liv altid var nødt til at gøre så mange forskellige ting på samme tid. Derfor ser det ud til, at triatlon er en symbolsk afspejling af hele mit liv, ”indrømmede hun engang for journalister.
Historien om triatlet Maria Kolosova er et levende eksempel på det faktum, at en kvinde kan opnå succes ikke kun i enklere arbejde, privatliv og opdragelse af børn, men også i sport. Og det er aldrig for sent at begynde at spille sport, selv fra bunden, for at opnå høje resultater.
