I dag vil jeg tale om personlig test af Canyon CNS-SB41BG fitnessarmbånd, jeg vil fortælle dig detaljeret om alle dets funktioner, jeg vil give fordele og ulemper. Jeg har aldrig brugt sådanne enheder før, så jeg har intet at sammenligne med, men jeg vil være så objektiv som muligt og ikke skjule manglerne.
Udseende og anvendelighed
Armbåndet fås i to farveindstillinger - sortgrøn og sortgrå. Jeg fik den første. I kassen ser armbåndet sådan ud:
Og allerede pakket ud:
Det ser godt ud på hånden, dette er fortjenesten ved den grønne farve. Gråt, ser det ud til mig, ser ikke så fordelagtigt ud:
Samlet set passer armbåndet komfortabelt. Hånden under den sveder ikke uden fysisk anstrengelse. Selve sagen er lavet af metal og plast, og remmen er lavet af silikone.
Skærmstørrelse - 0,96 tommer, opløsning 160x80. Oplysninger vises i en brugervenlig grænseflade, lysstyrken er god, men det er en skam, at du ikke kan ændre det - det er ikke særlig klart i solen.
Fitnessarmbåndet har IP68-beskyttelse, som giver dig mulighed for at tage et bad med det, gå i poolen eller svømme i havet. Og det er virkelig sådan, når det kommer i vandet, fortsætter det roligt med at arbejde.
USB-opladning, kort nok, hvilket ikke altid er praktisk. Og princippet om at genoplade sig selv er også nødvendigt - du skal matche 3 elektroder på opladeren og kufferten. På samme tid kan de let glide af, hvorfor et par gange min armbånd ikke blev fuldt opladet. Selve armbåndet oplades hurtigt, 2-5 timer er nok, afhængigt af graden af afladning. Hvis du ikke tænder pulsovervågning i lang tid, er opladningen let nok i mindst 5 dage.
Generel funktionalitet
Armbåndet har kun en berøringsknap, skærmen er ikke en berøringsskærm. Et tryk betyder at skifte længere i menuen, holde - vælge denne menu eller gå ud til hovedmenuen. At håndtere funktionaliteten viste sig at være ret enkel, det tog cirka 10 minutter, og dette i mangel af detaljerede instruktioner (som, hvis det ønskes, kan downloades fra producentens websted).
CNS-SB41BG fungerer sammen med en telefon, og dens operativsystem er ikke vigtigt, der er applikationer til både Android og iOS. Efter installation af applikationen indstilles brugerparametrene:
Dernæst skal du oprette forbindelse til armbåndet ved hjælp af Bluetooth og føje det til de tilsluttede enheder.
I fremtiden sender armbåndet automatisk data til telefonen, når Bluetooth er tændt. Det er dog ikke nødvendigt at holde dem meget tæt. Instruktionerne siger, at du kan slukke for Bluetooth for uret for at spare på batteriet, men jeg kunne stadig ikke finde ud af, hvordan jeg gør dette.
Hovedskærmen viser følgende:
- aktuelt vejr (data er taget fra henholdsvis telefonen, hvis telefonen er langt væk, er vejret ikke relevant);
- tid;
- Bluetooth-ikon;
- opladningsindikator;
- dag i ugen;
- dato.
Ved at holde knappen nede kan du ændre udseendet på hovedskærmen, der er tre af dem:
Således kan du få skærmen til at ligne et almindeligt ur.
Selve hovedskærmen vises, når du holder knappen nede (ca. 2-3 sekunder), eller når du løfter hånden og drejer uret til dit ansigt (bevægelsessensor). I dette tilfælde fungerer den anden mulighed omkring 9 gange ud af 10 - det hele afhænger af håndens position. Blandt manglerne her er den korte visningstid for information på skærmen, den falmer ret hurtigt ud, og denne periode kan ikke justeres.
Ved at trykke en gang på berøringsknappen fra hovedmenuen skifter du til andre emner. Sekventielt vises:
- Trin;
- afstand;
- kalorier;
- søvn;
- puls;
- øvelser;
- Beskeder;
- næste menu.
Lad os overveje dem mere detaljeret.
Trin
Denne menu viser antallet af trin, der er taget pr. Dag:
Det nulstiller sig selv, som alle andre lignende emner, klokken 12.
Disse oplysninger vises også på programmets hovedskærm, du kan også se der hvor mange procent af den daglige værdi (som vi indstiller i brugerindstillingerne) er afsluttet:
For at måle antallet af trin har uret en indbygget skridttæller, det er også et skridttæller. Når du går / løber, fungerer det ganske præcist, selvom du ikke vinker med armene, for eksempel når du går på et løbebånd, holder jeg håndtagene foran mig, men trin blev talt fuldt ud. Du skal dog være forsigtig med de mennesker, der, når du arbejder, udfører handlinger med deres hænder, skridttælleren kan tælle dem som trin. I dette tilfælde er det bedre at tage armbåndet af under arbejdet og kun bære det under aktivitetens varighed.
Statistikken viser antallet af trin efter dage og uger, deres sum og det gennemsnitlige antal:
Når den krævede daglige sats er bestået, vil armbåndet informere dig om dette og vise en meddelelse: “Fremragende, du er den bedste!”.
Afstand tilbagelagt
Denne menu viser den tilbagelagte afstand:
Uret har ikke en GPS-tracker, så beregningerne foretages ved hjælp af en formel baseret på trin og brugerdata. Sammenlignet med aflæsningerne på løbebåndet er dette ret nøjagtigt.
Desværre vises denne indikator af en eller anden grund ikke i applikationen. Derfor kan statistikken over den gennemsnitlige tilbagelagte afstand ikke ses.
Kalorier
Denne menu viser de forbrændte kalorier om dagen:
De beregnes også efter bestemte formler baseret på brugeraktivitet og data. Men for folk, der gerne vil forstå på denne måde, hvor mange kalorier de bruger om dagen, fungerer denne metode ikke. Tilsyneladende tages kun kalorierne brugt i aktivitetsperioden i betragtning, og vores krop bruger dem selv i hvile. Derfor er det til sådanne formål bedre at bruge formler baseret på højde, vægt, alder, procent af fedt og dagligt aktivitetsforhold.
Kalorier, ligesom afstand, overføres ikke til mine applikationer, selvom der er felter til dette, men altid med nuller (du kan se statistikken over trin om ugen i skærmbilledet).
Søvn
Denne menu viser den samlede søvnvarighed:
At falde i søvn og vågne registreres ved hjælp af et accelerometer og en pulsmåler. Du behøver ikke at tænde for noget, du går bare i seng, og om morgenen viser armbåndet information om søvn. Når du overfører data til applikationen, kan du også se tidspunktet for at falde i søvn, vågne op, faser af dyb og REM-søvn:
Dataene overføres normalt til applikationen, men når en ny uge begynder, mistede jeg af en eller anden grund diagrammet for den foregående, kun de gennemsnitlige indikatorer var tilbage:
Samtidig kan det bemærkes, at søvnsporing ikke er helt korrekt. For eksempel blev min opvågnen i løbet af hele ugen registreret i perioden fra 07:00 til 07:10, og selvom jeg ofte vågner op på dette tidspunkt, sover jeg derefter yderligere 2-3 timer og ganske dybt, som jeg drømmer. Armbåndet løser ikke dette. Han optog heller ikke søvn i dagtimerne i en time. Som et resultat er min ansøgning ifølge applikationen kun 4 og en halv time, selvom det faktisk handler om 7.
Pulsmåler
Her vises den aktuelle puls:
Når menuen er tændt, har armbåndet brug for 10-20 sekunder for at begynde at måle. Der anvendes en pulsmåler, hvis drift er baseret på metoden til infrarød fotoplethysmografi. For korrekt drift er det ønskeligt, at sensoren på bagsiden af kabinettet sidder tæt mod håndleddet.
Hvis du tænder den i lang nok tid, f.eks. Under en 2-timers træning, tømmer det batteriet meget hurtigere. Indikatorerne er generelt korrekte, uoverensstemmelsen med pulsmåler indbygget i kardiovaskulært udstyr er i gennemsnit + -5 slag, hvilket er ubetydeligt. Af minuserne - undertiden viser armbåndet pludselig et kraftigt fald i hjerterytmen med 30-40 slag og derefter en tilbagevenden til den aktuelle værdi (selvom der faktisk ikke er noget sådant fald, ville det være følsomt under monotont lavintensivt arbejde, og hjertefrekvensmonitoren af kardiovaskulært udstyr viste ikke dette). Jeg forsøgte også at overvåge pulsen under styrketræning - der var lidt mærkelige indikatorer. For eksempel var pulsen i begyndelsen af tilgangen 110, i slutningen - 80, selvom den i teorien kun skulle øges.
Du kan heller ikke indstille grænserne for den acceptable puls, som i nogle professionelle pulsovervågere.
Selve pulsdataene blev heller ikke overført og gemt i applikationen. Det maksimale, der er der, er den aktuelle puls, når menuen på uret er tændt, og Bluetooth er tændt på telefonen:
Men han gemmer heller ikke disse data, statistikkerne er helt tomme:
Du kan også aktivere pulsmålinger i applikationen hvert 10., 20., 30., 40, 50 eller 60. minut i en hvilken som helst periode:
Hvis applikationen er åben, kan du se resultatet af den sidste måling. Men disse data gemmes heller ikke i statistikker.
Som et resultat er denne sensor kun egnet til overvågning af hjertefrekvensen i hvile eller til gang / jogging og andre lignende belastninger.
Øvelser
I dette afsnit kan du tage individuelle målinger for trin, kalorier og puls. De opsummeres i den daglige sats, men de kan ses separat. Dette er f.eks. Nødvendigt, hvis du vil se, hvor meget du har brugt på et løb, men du er tilbageholdende med at beregne trin og andre data fra det samlede beløb. Disse data gemmes også i "aktiviteten" i applikationen (dog igen ikke alt, mere om det nedenfor).
Der er tre typer træning: gå, løbe, vandre.
For at få adgang til disse undermenuer skal du holde berøringsknappen nede i hovedmenuen "Øvelser". For at starte træningen skal du vælge en af de tre tilstande og holde knappen nede igen. Som et resultat vil fire skærmbilleder være tilgængelige, som viser træningstiden, antallet af trin, kalorier og puls (det er en skam, at der ikke er nogen afstand):
For at afslutte træningen skal du holde knappen nede igen i et par sekunder. I dette tilfælde vil armbåndet give os den allerede velkendte besked: "Fremragende, du er den bedste!".
Statistikken kan ses i tillægget:
Desværre vises kun tid og antal trin her, kalorier og puls er ikke synlige (0 for trin i dette skærmbillede for de træningsprogrammer, hvor de virkelig ikke var, dette er ikke en fejl).
Andre funktioner
Telefonunderretninger
I applikationsindstillingerne kan du aktivere modtagelse af underretninger fra telefonen om opkald, SMS eller andre begivenheder fra bestemte applikationer:
Når der modtages en meddelelse, vises en del af den på urskærmen (den er normalt ikke helt inkluderet), og der vises en vibration. Derefter kan de modtagne meddelelser vises i menuen "Beskeder":
Vkontakte mangler på listen over ansøgninger.
Find din telefon og se
Hvis din telefon har Bluetooth aktiveret og er i nærheden, kan du finde den ved at gå til menuen Næste:
Og så "Find min telefon":
Telefonen vibrerer og bipper.
En omvendt søgning er også mulig fra appen.
Fjernbetjening til kameraet
I applikationen kan du aktivere fjernbetjening af telefonens kamera fra armbåndet. For at tage et billede skal du bare trykke på berøringsknappen. Selve undermenuen er også placeret under menuen Næste.
Opvarmningspåmindelse
I appen kan du aktivere en påmindelse om opvarmning. For eksempel, så hver time på arbejdspladsen modtager du en besked, og du bliver distraheret i 5 minutter og foretager en opvarmning.
Vækkeur
I applikationen kan du også indstille 5 forskellige alarmer til alle ugedage eller en gang:
Resultat
Generelt udfører dette fitnessarmbånd sine hovedfunktioner - sporing af aktivitet og puls. Desværre måles ikke alle data korrekt, men dette er ikke et professionelt pulmeter, og prisen er meget lav. Desuden er ikke alle data gemt i applikationen, men disse er snarere krav til selve applikationen, jeg håber, dette bliver løst.
Du kan f.eks. Købe et armbånd i onlinebutikker her - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
