.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vigtigste
  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
Delta Sport

Kaloribord af oksekød

Vægtmåling er ikke altid let. En af de vigtigste, men samtidig vanskelige ting i denne sag er beregningen af ​​KBZHU. Når alt kommer til alt sandsynligvis ved alle allerede det faktum, at for at opretholde en figur i god form er det ikke kun nødvendigt at klemme i masser af salater, men også at tage hensyn til deres kalorieindhold, indholdet af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Med en tabel over kalorier til oksekød er det lettere at navigere i denne sag. Tabellen nedenfor er også tilgængelig til download.

ProduktKalorieindhold, kcalProteiner, g i 100 gFedt, g pr. 100 gKulhydrater, g i 100 gAzu oksekød1036,3410,2Oksekød22029,611,20Lår, hel, oksekød, kun kød, trimmet til 1/4 ”fedt, valgt, grillet over åben ild19129,217,310Lår, hel, oksekød, kun kød, trimmet til 1/4 ”fedt, første klasse, ristet over åben ild17229,255,220Oksekød stroganoff19316,711,35,9Oksekødboller med ris14455,518,5Damp oksekødkødboller19214,510,89,1Engelsk bøf21629,211,20Oksekød med æg27521,520,80,4Hakket oksekød30618,425,60Kalv thymus10117,213,070Kalvebrandbrand, stuet12522,673,110Yver af oksekød17312,313,70Roastbeef16828,460Premium oksekød, mørbrad, 1/8 "fedt, ristet30825,2622,210Premium oksekød, mørbrad, kød med fedt klippet til 1/8 ″, ristet34324,0426,670Premium oksekød, mørbrad, 1/8 ″ kød med fedt, rå27418,1521,830Premium oksekød, kort mørbrad, 1/8 ″ kød med fedt, stegt31025,9222,120Premium oksekød, kort lænd, 1/8 ″ kød med fedt, rå2811922,170Premium oksekød, øvre lårmasse, 1/8 "fedt, ristet22531,2710,10Premium oksekød, øvre lårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, rå17322,248,670Premium okseribbe tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med fedt klippet til 1/8 ", stegt38621,9532,380Premium oksekød, ribben, tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med fedt klippet til 1/8 ", omrørt40022,5733,70Premium oksekød, ribben, tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med 1/8 "fedt, rå35516,1531,660Premium oksekød, ribben, chump (ribben 6-9), kød med 1/8 ″ fedt, ristet40420,6534,970Premium oksekød, ribben, chump (ribben 6-9), kød med fedt klippet til 1/8 ", omrørt39322,8632,740Premium oksekød, ribben, chump (ribben 6-9), kød med 1/8 "fedt, rå36715,7733,260Premium oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med 1/8 "fedt, ristet35424,1327,860Premium oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt klippet til 1/8 ″, ristet41122,1535,120Premium oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med 1/8 "fedt, rå33516,7429,180,06Vådhærdet oksekød, morgenmadssnit44931,334,41,4Vådsaltet oksekød, corned beef, bryst, kogt25118,1718,980,47Vådsaltet oksekød, corned beef, bryst, rå19814,6814,90,14Udvalgt oksekød, t-bone bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt25824,0517,260Valgt oksekød, t-bone bøf, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", stegt29424,2121,130Udvalgt oksekød, t-bone bøf, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå2282015,830Udvalgt oksekød, t-bone bøf, magert kød, stegt19825,989,610Valgt oksekød, tønde, kød med fedt, fjernet til 0 ″, kogt20227,559,310Valgt oksekød, tønde, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå16521,228,290Valgt oksekød, tønde, magert kød med fedt fjernet til 0 ″, kogt19427,828,320Valgt oksekød, tønde, magert kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå14921,726,290Valgt oksekød, tønde, magert kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet23728,02130Udvalgt oksekød, toppen af ​​rumpen, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, grillet17428,795,710Udvalgt oksekød, toppen af ​​rumpen, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå13321,414,660Valgt oksekød, skulderplade, kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt21726,1111,650Valgt oksekød, øverste del af skulderen, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet22824,713,590Valgt oksekød, skuldertop, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå18218,7511,330Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt21730,219,710Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ″, stegt33123,925,390Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, rå24619,8217,880Udvalgt oksekød, mørbrad, magert kød, stegt21130,459,030Udvalgt oksekød, mørbrad, magert kød, stegt over ilden20629,019,10Udvalgt oksekød, mørbrad, magert kød, rå15822,177,070Udvalgt oksekød, kort mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt23328,1912,510Udvalgt oksekød, kort mørbrad, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ″, stegt27826,1618,450Udvalgt oksekød, kort mørbrad, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, rå23719,3217,10Udvalgt oksekød, kort mørbrad, magert kød, stegt21129,229,520Udvalgt oksekød, kort mørbrad, magert kød, rå15522,786,430Valgt oksekød, rumpe, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt22125,6612,360Valgt oksekød, rumpe, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå17420,649,510Udvalgt oksekød, rumpe, magert kød, stegt19326,349,730Udvalgt oksekød, rumpe, magert kød, rå15421,177,060Udvalgt oksekød, skulderkød, kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet30626,3921,480Valgt oksekød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå26816,9821,310,97Valgt oksekød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til niveau 1/8 ", gryderet35926,3727,260Udvalgt oksekød, skulderkød, magert kød, gryderet23130,4511,140Valgt oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt17030,124,620Valgt oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret21635,627,090Valgt oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt22430,710,270Valgt oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, bagt26632,9913,830Valgt oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå16821,948,190Valgt oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", braiseret25034,0911,610Udvalgt oksekød, øvre lårmasse, magert kød, stegt over ilden19332,046,250Valgt oksekød, øvre lårmasse, magert kød, stegt16630,244,110Udvalgt oksekød, overlårmasse, magert kød, bagt22833,938,332,03Valgt oksekød, øvre lårmasse, magert kød, rå14022,694,780Udvalgt oksekød, øvre lårmasse, magert kød, gryderet20736,125,80Valgt oksekød, øvre skuldermasse, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet18426,078,110Valgt oksekød, øvre skuldermasse, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå14320,396,120Udvalgt oksekød, papirmasse af det nederste ydre lår, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, grillet19127,228,30Valgt oksekød, kød af den nedre ydre del, stak, lår, kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå15021,246,590Valgt oksekød, underlårmasse, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå19820,7112,150Udvalgt oksekød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, råstegt22326,0512,440Valgt oksekød, papirmasse i underlåret, kød med fedt, fjernet til 1/8 "niveau, gryderet25432,8512,560Valgt oksekød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt19926,769,370Udvalgt oksekød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet23032,73100Valgt oksekød, underlårmasse, magert kød, stegt18527,237,630Valgt oksekød, underlårmasse, magert kød, stegt17927,566,770Valgt oksekød, papirmasse, magert kød, rå14022,224,960Valgt oksekød, underlårmasse, magert kød, gryderet22333,089,030Valgt oksekød, underlårmasse, magert kød, gryderet22834,229,020Valgt oksekød, halsmasse, kød med fedt, fjernet til 0 0, stegt21624,6112,260Udvalgt oksekød, halsmasse, magert kød, stegt17125,956,690Udvalgt oksekød, halsmasse, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet18628,227,250Udvalgt oksekød, halsmasse, bøf, magert kød, gryderet17828,546,250Valgt oksekød, rumpe, kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt19627,018,90Valgt oksekød, rumpe, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå15620,167,730Valgt oksekød, rumpe, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt22827,2712,340Udvalgt oksekød, rumpe, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ″, rå19919,4812,830Udvalgt oksekød, rumpe, magert kød, stegt17627,686,420Udvalgt oksekød, rumpe, magert kød, rå13020,764,550Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt21929,0210,540Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt25726,815,750Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt, høstet til 1/8 ″, bagt31328,7721,060Udvalgt oksekød, mørbrad, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, rå21419,9214,280Udvalgt oksekød, røv, magert kød, stegt18830,296,550Udvalgt oksekød, mørbrad, magert kød, rå13521,914,620Valgt oksekød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå24919,1418,570Udvalgt oksekød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til 1/8 ", gryderet30930,219,930Valgt oksekød, skuldermasse, magert kød, rå13921,965,050Valgt oksekød, skulderpulp, magert kød, gryderet22434,728,370Valgt oksekød, skulderpulp, magert kød, gryderet21233,367,670Udvalgt oksekød, skulderkød, filet mignon, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet18126,077,680Valgt oksekød, skulderkød, filet mignon, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå14520,516,360Valgt oksekød, fladt bryst, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, rå27818,1222,150,12Udvalgt oksekød, fladt bryst, kød med fedt, fjernet til 1/8 ", gryderet29828,6619,470Udvalgt oksekød, fladt bryst, magert kød, rå12921,694,060Udvalgt oksekød, fladt bryst, magert kød, gryderet20333,136,790Valgt oksekød, skåret, skåret i stykker, magert kød, kogt20629,518,870Valgt oksekød, skåret, skåret i stykker, kød med fedt fjernet til 0 ″, kogt23328,1712,530Valgt oksekød, skåret, skåret i stykker, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", kogt26825,8517,680Valgt oksekød, skåret, skåret i stykker, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå22419,7915,420Udvalgt oksekød, ribben, tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt35222,2628,50Udvalgt oksekød, ribben, tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, rå32216,3427,930Valgt oksekød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt37222,830,490Udvalgt oksekød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt, fjernet til 1/8 ", stegt37020,8631,180Udvalgt oksekød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå33316,0329,340Udvalgt oksekød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), magert kød, stegt25327,53150Valgt oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt31224,7322,840Valgt oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, stegt30424,5322,090Valgt oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå26319,0920,130Valgt oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, stegt20228,299,050Valgt oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, rå14822,125,910Valgt oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, stegt22528,0411,70Valgt oksekød, den midterste del af rumpen, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, grillet18826,888,130Valgt oksekød, mellemstumpe, bøf, kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå15020,746,850Valgt oksekød, skulderbøf, magert kød, stegt16125,735,720Valgt oksekød, skulderbøf, magert kød, stegt16125,745,690Udvalgt oksekød, porterhouse bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt28323,6120,150Udvalgt oksekød, porterhouse bøf, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, stegt28424,8519,780Udvalgt oksekød, porterhouse bøf, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, rå21820,3614,580Udvalgt oksekød, porterhouse bøf, magert kød, stegt22425,5112,80Udvalgt oksekød, hele låret, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", stegt23527,5412,980Udvalgt oksekød, hele låret, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå19520,5611,920Valgt oksekød, sonde, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt17129,794,830Valgt oksekød, sonde, kød med fedt, høstet til 1/8 ″, stegt21228,4810,050Valgt oksekød, sonde, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ″, rå17321,688,910Valgt oksekød, sonde, magert kød, stegt17529,875,30Valgt oksekød, sonde, magert kød, stegt16629,944,260Valgt oksekød, sonde, magert kød, rå12822,883,380Udvalgt oksekød, fladt bryst, magert kød, gryderet21232,628,070Valgt kategori oksekød, fladbryst, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", braiseret28028,9717,370Valgt oksekød, fladt bryst, kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet22132,219,240Valgt kategori oksekød, ribben, ribben, magert kød, gryderet29530,7618,130Valgt kategori oksekød, ribben, ribben, magert kød, rå17519,0510,190,4Udvalgt oksekød, ribben, ribben, kød med fedt, rå39014,436,230,4Valgt kategori oksekød, ribben, ribben, fed kød, gryderet47121,5741,980Valgt kategori oksekød, slagtekroppe, kød med fedt, rå29117,3224,050Valgt kategori oksekød, del af ryggen fra ribbenene, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, stegt20528,889,010Valgt kategori oksekød, del af ryggen fra ribbenene, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, rå16120,138,30Kogt oksekød25425,816,80Kogt oksekød i sin egen juice, konserves21415,416,90Blandet oksekød, øvre lårmasse, kød med 0 ″ fedt, stegt16729,964,280Blandet oksekød, øvre lårmasse, 1/8 ″ Kød med fedt, ristet20430,6790Blandet oksekød, kød på øverste lår, 1/8 "fedt, rå16622,067,930Blandet oksekød, øvre lårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, braiseret23834,3410,130Sort oksekød, t-bone bøf, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt28125,1819,220Sort oksekød, t-bone bøf, 1/8 ″ kød med fedt, rå21520,2814,190Sort oksekød, t-bone bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt23024,38140Sort oksekød, t-bone bøf, magert kød, stegt177267,360Sort oksekød, tønde, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt18327,787,150Sorte oksekød, tønde, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå14521,226,060Sort oksekød, tønde, magert kød, stegt17827,966,480Sort oksekød, tønde, magert kød, rå13721,4350Sort oksekød, toppen af ​​rumpen, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet16029,243,910Sorte oksekød, toppen af ​​rumpen, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå12321,963,240Sorte oksekød, skulder top, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt18426,1680Sorte oksekød, skulder top, kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt20025,679,990Sort oksekød, skulder top, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet21225,2911,520Sort oksekød, skulder top, bøf, kød med fedt, rengøres til 0 ″, rå16619,389,220Sort oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt20230,937,70Sort oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt26226,4816,530Sort oksekød, mørbrad, kød med fedt, renset til 1/8 ″, rå24919,3718,460Oksekød, mørbrad, magert kød, stegt19429,077,760Sort oksekød, mørbrad, magert kød, rå14822,065,930Oksekød, kort mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt20729,169,120Oksekød, kort mørbrad, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt25026,7215,110Oksekød, kort mørbrad, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, rå22420,5915,040Sort oksekød, kort mørbrad, magert kød, stegt18929,996,740Sort oksekød, kort mørbrad, magert kød, rå13323,073,880Oksekød, rumpe, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt20126,449,780Oksekød, rumpe, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå15720,647,680Sort oksekød, rumpe, magert kød, stegt17927,176,950Sort oksekød, rumpe, magert kød, rå12921,344,210Sort oksekød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til 0 ″, gryderet28827,1719,020Sort oksekød, skulderkød, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, rå23017,3717,330Sort oksekød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til 1/8 ", gryderet31827,3322,350Sort oksekød, skulderkød, magert kød, gryderet21630,689,440Sortkød, øvre lårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt16229,73,850Oksekød, øvre lårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret20035,625,330Sort oksekød, øvre lårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, stegt20130,637,730Sortkød, øvre lårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, rå16422,187,680Sort oksekød, øvre lårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, braiseret22534,68,540Sort oksekød, øvre lårmasse, magert kød, stegt17731,614,650Sortkød, øvre lårmasse, magert kød, rå12923,133,370Sort oksekød, øvre lårmasse, gryderet, gryderet19036,1240Sortkød, øvre skulderpulp, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet17626,666,940Sortkød, øvre skulderpulp, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå14021,135,510Sortkød, nedre ydre lårmasse, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå12922,153,830Sortkød, nedre ydre lårmasse, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet16628,015,170Sort oksekød, underlårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, rå18720,6810,930Sortkød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 1/8 ″ niveau, råstegt21226,7710,850Sorte oksekød, underlårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, braiseret24032,6711,190Sortkød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ", stegt17528,086,060Sorte oksekød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret21734,397,720Sorte oksekød, underlårmasse, magert kød, stegt16428,454,670Sorte oksekød, underlårmasse, magert kød, stegt16928,295,330Sort oksekød, underlårmasse, magert kød, rå12822,183,660Sort oksekød, lårmasse, magert kød, gryderet20534,466,430Sort oksekød, lårmasse, magert kød, gryderet20634,936,30Sortkød, nakkemasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt19627,38,760Sort oksekød, halsmasse, magert kød, stegt17228,095,820Sorte oksekød, halsmasse, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet17728,416,140Sorte oksekød, halsmasse, bøf, magert kød, gryderet16928,715,170Sort oksekød, rumpe, kød med fedt, fjernet til 0 ″, rå14520,86,280Sort oksekød, rumpe, kød med fedt, høstet til 1/8 ″, stegt21027,6310,240Oksekød, rumpe, kød med fedt, renset til 1/8 ″, rå17819,7410,390Sort oksekød, rumpe, magert kød, stegt14927,374,380Sort oksekød, rumpe, magert kød, rå12221,383,350Sort oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt20629,658,80Sort oksekød, mørbrad, kød med fedt, høstet til 1/8 ″, stegt23027,1212,710Sorte oksekød, mørbrad, kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ″, rå18920,6811,130Sort oksekød, mørbrad, magert kød, stegt17730,85,030Sort oksekød, mørbrad, magert kød, rå12722,273,540Sortkød, skulderkød, kød med fedt fjernet til 0 ″, gryderet28329,2317,560Sort oksekød, skulderkød, kød med fedt, renset til 1/8 ″, rå23919,3317,390Sortkød, skulderkød, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, braiseret29530,0518,50Sort oksekød, skulderkød, magert kød, rå12522,263,320Sort oksekød, skulderpulp, magert kød, gryderet20534,66,350Sorte oksekød, skulderkød, filet mignon, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet17226,456,430,33Sortkød, skulderkød, filet mignon, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå14220,935,790Sort oksekød, fladt bryst, kød med fedt, renset til 1/8 ″, rå27617,7722,210Sortkød, fladbryst, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret20533,596,770Sort oksekød, fladt bryst, magert kød, rå12421,453,610Sort oksekød, fladt bryst, magert kød, gryderet19833,95,920Sort oksekød, skåret, skåret i stykker, magert kød, kogt18829,887,120Sort oksekød, skåret, skåret i stykker, kød med fedt fjernet til 0 ″, kogt20328,619,180Sort oksekød, skåret, skåret i stykker, kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, kogt24526,0615,090Sort oksekød, skåret, skåret i stykker, kød med fedt, renset til 1/8 ″, rå19319,0612,40Sort oksekød, ribben, tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt31522,7324,20Sort oksekød, ribben, tykke og tynde kanter (ribben 6-12), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, rå28816,7523,950Sorte oksekød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt, fjernet til 0 ″, stegt33123,4825,540Sortkød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt32421,5525,710Sortkød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt33323,425,840Sortkød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), kød med fedt fjernet til 1/8 ″, rå29516,5224,850Sort oksekød, ribben, tyk kant (ribben 6-9), magert kød, stegt22027,5311,40Sort oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt fjernet til 0 ″, stegt28524,9119,790Sort oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt, fjernet til 1/8 ″, stegt32322,7625,020Sort oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), kød med fedt, fjernet til niveauet 1/8 ", rå24619,56180Sort oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, stegt18830,876,220Sort oksekød, ribben, tynd kant (ribben 10-12), magert kød, rå13422,534,20Oksekød, den midterste del af rumpen, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet16226,615,320Sorte oksekød, mellemrum, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, rå13720,985,210Sort oksekød, skulderbøf, magert kød, stegt15926,085,240Sort oksekød, hele låret, 1/8 ″ kød med fedt, stegt21827,5811,080Højkvalitets oksekød, hele lår, 1/8 ″ kød med fedt, rå18420,5610,680Græsfødt oksekød, magert mørbradbiff, rå11723,072,690Græsfodret oksekød, hakket, rå19819,4212,730Oksekød, 1 kat.21818,6160Oksekød, 2 kat.168209,80Oksekød, uden for flanken, kød med fedt skåret til 0 ″, ildbrændt25523,5117,130Oksekød, uden for flankekød, magert kød, ildstegt23324,1814,370Oksekød, flankens indre kød, kød med fedt fjernet til 0 ″, ildstegt22026,1312,050Oksekød, flankens indre kød, ildstegt magert kød20526,6610,060Oksekød, indre skulder (Denver Steak), grillet22726,1813,540,21Oksekød, indre skulder (Denver bøf), kun kød17019,429,990,49Oksekød, indre skulder, kun kød, braiseret21931,3510,410Oksekød, indre skulder, braiseret27528,23180Oksekød, mørbrad10620,22,80Oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet21130,58,910Oksekød, mørbrad, kød med fedt fjernet til 1/8 ″, stegt over ild26726,4617,120Oksekød, mørbrad, kød med 1/8 ″ fedt, rå24719,6118,160Oksekød, bryst (papirmasse)23316,318,70Oksekød, hele bryst25318,4219,060,56Oksekød, helbryst, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret29126,7919,520Oksekød, hele bryst, kun kød15720,727,370,6Oksekød, hele bryst, kun kød, gryderet21829,7510,080Oksekød, helbryst, gryderet33125,8524,50Oksekød, bag på skulderen12919,635,020Oksekød, bag på skulderen, bagt20725,710,840Oksekød, bag på skulderen, kun kød, bagt17226,826,340Oksekød, bag på skulderen, kun kød, braiseret18929,347,040Oksekødsbagt hakket brød 70% magert / 30% fedt24123,8715,370Oksebagt hakket brød 75% magert / 25% fedt25424,5616,50Oksekødsbagt hakket brød 80% magert / 20% fedt25425,2516,170Oksebagt hakket brød 85% magert / 15% fedt24025,9314,360Oksebagt hakket brød 90% magert / 10% fedt21426,6211,10Oksebagt hakket brød 95% magert / 5% fedt17427,316,370Oksekød, kotelet kød16217,8100Oksekød, hakket kødboller, 70% magert kød / 30% fedt, stegt23822,8615,540Oksekød, hakket kødboller, 75% magert kød / 25% fedt, stegt24823,4516,440Oksekød, hakket kødbøffer, 80% magert kød / 20% fedt, stegt24624,0415,940Oksekød, hakket kødboller, 85% magert kød / 15% fedt, pandestegt23224,6214,020Oksekød, hakket patties, 90% magert kød / 10% fedt, pandestegt20425,2110,680Oksekød, hakket kødboller, 95% magert / 5% fedt, stegt i pande16425,85,940Oksekød, hel skulder, kun kød, braiseret25331,0613,30Oksekød, hel skulder, braiseret34126,7825,120Oksekød, skulderkød, 1/8 ″ fedt, rå24817,1619,410Oksekød, skulder (skulder)11119,33,80Oksekød, skulder (skulder)11019,43,60Oksekød, scapula muskel, bøf Medaljon14420,546,220Oksekød, skulderbladmuskel, bøf Grillet medaljong17726,227,20Oksekød, overlårmasse, magert kød13522,914,090Oksekød, overlårmasse, magert kød, grillet18531,825,450Oksekød, øvre lårmasse, braiseret20935,626,310Oksekød, øvre skuldermasse, bøf14120,675,880Oksekød, øvre skuldermasse, grillet bøf18226,37,660,12Oksekød, nedre ydre lårmasse, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet18227,527,10Oksekød, nederste ydre lår, bøf, 0 ″ fedt, rå14221,595,530Oksekød, underlårmasse, kød med fedt, skåret til 0 ″, stegt18727,427,720Oksekød, underlårmasse, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret22333,568,860Oksekød, lårmasse, kød med fedt, trimmet til 1/8 ″, stegt21826,4111,640Oksekød, underlårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, rå19220,711,540Oksekød, underlårmasse, 1/8 ″ kød med fedt, braiseret24732,7611,870Oksekød, underlårmasse, magert kød12822,194,310Oksekød, lårmasse, magert kød, sauteret17727,766,480Oksekød, underlårmasse, magert kød, kogt163285,720Oksekød, Nedre lårmasse, magert kød, braiseret214347,670Oksekød, kødblanding fra forskellige dele af slagtekroppen og slagteaffald mekanisk adskilt, rå27614,9723,520Oksekød, skåret, magert, kogt20329,98,370Oksekød, skåret i stykker, kød med 1/8 ″ fedt21520,0114,420Oksekød, skiver, kød med fedt, trimmet til 1/8 ″, kogt25926,1116,590Oksekød, ydre skulder, stegt21625,7311,730Oksekød, ydre skulder, bøf17618,9910,520Oksekød, uden for skulderen, grillet bøf22224,9312,790Oksekød, ydre skulder, kun kød, stegt20326,1310,160Oksekød, spiky skulder (falsk filet)12821,134,790Oksekød, spiky skulder (falsk filet), brændt over ilden16025,875,520Oksekød, spiky skulder (falsk filet), kun kød12321,34,170Oksekød, spiky skulder (falsk filet), kun kød, ristet15925,95,420Oksekød, spiky skulder (falsk filet), kun kød, braiseret19033,316,340Oksekød, humerus på ben24419,2317,980Oksekød, humeralkød på ben, kun kød13222,114,190Oksekød, udbenet skulder, kun kød, braiseret21434,667,360Oksekød, udbenet skulder, braiseret30230,1219,220Oksekød, skulderkød, kød med fedt fjernet til 0 ″, braiseret29728,9419,170Oksekød, subscapularis13117,56,50Oksekød, subscapularis, kun kød14021,136,070,31Oksekød, subscapularis, braiseret29126,720,490Oksekød, trim19617,6140Ildbrændt oksekød19227,668,230Oksekød, beskæring, kun kød14121,575,470Oksekød, pynt, kun kød, grillet i brand18627,897,40Oksekød, lænd (tynd kant)110203,30Oksekød, ribben (korte ribben), udbenet23517,4818,330Oksekød, brystribben (korte ribben), udbenet, kun kød16919,6810,020,05Oksekød, ribben (korte ribben), udbenet, kun kød, braiseret24028,8213,80Oksekød, ribben (korte ribben), udbenet, braiseret30525,4822,580Oksekød, corned beef, morgenmadstrimler, rå eller uopvarmet40612,538,80,7Oksekød, mellemrum, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, grillet17727,126,780Oksekød, mellemstumpe, bøf, fedt skåret til 0 ″, rå14320,935,890Oksekød, bag skulder bøf, kun kød, braiseret17528,65,820Oksekød, subkapulær bøf18218,9911,640,36Oksekød, Chuck Steak (Denver Steak), Kun grillet kød22026,512,640,14Oksekød, sandwichbøffer, hakket, formet og tyndt skåret, rå30916,5270Oksekød, hofte (sidestykket)101202,30Oksekød, hofte (øverste stykke)10420,42,50Oksekød, hofte (indre stykke)10520,32,60Oksekød, hofte (ydre stykke)10520,32,60Oksekød, tykt mørbrad, magert kød, stegt18226,758,340Oksekød, tyk mørbrad, bøf, kød med fedt fjernet til 0 ″, ildstegt26529,9715,180Oksekød, hals18019,1811,480Oksekød, hals, bagt23624,6315,290Oksekød, hals, kun kød13720,616,010Oksekød, hals, kun kød, bagt18326,658,460Oksekød, hals, fedtfri udskæring, braiseret19132,416,820Oksekød, hals, chuck-ai bøfskiver (ribben i landstil)20518,9714,320Oksekød, hals, chuck-ai-bøf (landstil ribben), kun kød14620,966,950Oksekød, hals, chuck-ai-bøf (ribben i landstil), kun kød, stuet22831,4111,430Frosne stegte oksekødskoteletter29523,0521,830Trommestik, oksekød, kun kød, trimmet til 1/4 ”fedt, valgt, simret20133,686,360Skaft, oksekød, kun kød, trimmet til 1/4 ”fedt, valgt, rå12821,753,850Oksekød18518,112,50Oksegulash, dåse mad21216,814,33,9Hjemmelavet roastbeef1086,5411,1Oksekødsfedt, kogt68010,6570,330Oksekødsfedt, rå6748,2170,890Kogt kalvefedt6429,4266,740Rå kalvefedt6386,0267,830Turist morgenmad (oksekød), dåse mad21720,514,90,2Hakket oksekød zrazy24412,115,713,1Hakkede oksekødkoteletter21314,211,413Let oksekød9216,22,50Let oksekødsgryderet12020,43,70Kalvelys9016,32,30Let kalvekød, braiseret10418,742,640Oksekøds hjerner14310,8610,31,05Oksekøds hjerner stegt i en gryde19612,5715,830Oksekøds hjerner, pocheret15111,6710,531,48Kalvekøds hjerner11810,328,210Kalvehjerner, stegt21314,4816,750Kalvehjerne, braiseret13611,489,630Kød i hvid sauce (oksekød), dåse mad2201814,83,6Messingskød, oksekød1046,63,810,7Okseleverfrittere23017,514,211,7Okseleverpostej17718,111,17Kødpate (oksekød), dåse mad27516,123,30,4Leverpostei, dåse mad30111,628,13,4Oksekødlever12717,93,75,3Oksekødlever, stegt i en gryde17526,524,685,16Okselever, braiseret19129,085,265,13Oksekød lever stegt i sauce15913,59,28,6Kalv lever, stegt, med lidt fedt19327,376,514,47Kalv lever, rå14019,934,852,91Kalv lever, braiseret19228,426,263,77Roastbeef23724,913,64Oksekød bugspytkirtel23515,718,60Oksepankreas, braiseret27127,117,20Kalv bugspytkirtel1821513,10Kalvekød, bugspytkirtel, braiseret25629,114,60Oksekød nyre9917,43,090,29Oksekødsnyrer på russisk965,73,311,3Oksekød nyre gryderet10911,15,55,3Oksenyrer stegt i sauce12213,66,14,8Oksenyrer, dampede15827,274,650Kalvekød nyre, rå9915,763,120,85Kalvekød nyre, stuvet16326,325,660Rump bøf, oksekød bøf23724,911,38,6Roastbeef, amerikansk stil, oksekød, udbenet, scapula eye, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå17319,2510,670Roastbeef, amerikansk stil, oksekød, udbenet, scapula eye, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, valgt, stegt19026,419,360Oksekød8512,073,690Pocheret oksekødstripe9411,714,051,99Oksekødrulle med løg og æg14612,378,1Oksekødssalat2195,318,87,1Oksekødfedt8541,5940Oksemilt10518,330Oksemilt, braiseret14525,14,20Kalvekød milt, rå9818,32,20Kalvekød milt, braiseret12924,082,890Oksekødshjerte96163,52Oksekød, kogt over svag varme16528,484,730,15Oksekød stegt i sauce11310,36,35Kalvehjerte, rå11017,183,980,08Kalvehjerte, gryderet18629,126,750,13Saltet oksekød og tortilla kartofler (Apache)2247,918,3127,85Bøf, land, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå21018,8714,990Bøf, land, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, braiseret30327,1621,560Bøf, land, udbenet, oksekød, kød og fedt, 0 ”Fat Trim, første klasse, rå19619,113,330Bøf, land, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, braiseret28528,4719,030Bøf, land, udbenet, kun oksekød, kød, tilbehør til 0 ”fedt, valgt, rå15220,877,670Bøf, land, udbenet, kun oksekød, kød, trimmet til 0 ”fedt, perfekt, stuvet23430,9512,220Bøf, land, udbenet, kun oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå13721,15,890Bøf, land, udbenet, kun oksekød, kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, braiseret22132,110,240Bøf, Denver-stil, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, grillet23626,114,410,4Bøf, Denver-stil, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå18918,8512,40,53Bøf, Denver-stil, udbenet, kun oksekød, kød, trimmet til 0 ”fedt, valgt, grillet22826,4913,420,28Bøf, Denver-stil, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, perfekt, rå17819,2310,960,67Bøf, Denver-stil, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, grillet20926,5311,460Bøf, Denver-stil, udbenet, kun oksekød, kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå15719,718,540,21Bøf, T-bon, kort mørbrad, oksekød, kun kød, trimmet til 1/4 ”fedt, alle sorter, grillet over åben ild20227,019,60Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, alle sorter, grillet21027,5911,070Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kød og fedt, trim til 0 ”fedt, alle kvaliteter, rå14620,167,250Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, grillet22027,5112,260Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå15220,077,940Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, grillet19427,79,290Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå13720,286,210Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, alle sorter, grillet19628,159,230Bøf, topblad, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, alle kvaliteter, rå13920,366,420Bøf, flanke, flanke, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, braiseret26326,9816,440Bøf, Chuck øm, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå13121,195,180Bøf, mør chuck, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, udvalgt, stuet22532,2110,740Bøf, Chuck mørt, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå12221,054,20Bøf, Chuck øm, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, gryderet21131,869,340Bøf, Chuck øm, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå12721,364,60Bøf, Chuck øm, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, valgt, stuet19733,556,940Bøf, Chuck mørt, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå11721,223,530Bøf, Chuck mørt, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, gryderet18132,965,440Bøf, Chuck-ai, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå22718,8616,850Bøf, Chuck-ai, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, grillet26725,0318,570Bøf, Chuck-ai, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå21618,8615,60Bøf, Chuck-ai, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, valgt, grillet21527,9711,470Bøf, Chuck-ai, udbenet, oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, valgt, rå16021,318,290Bøf, Chuck-ai, udbenet, kun oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, grillet19927,889,770Bøf, Chuck-ai, udbenet, kun oksekød, kun kød, trimmet til 0 ”fedt, første klasse, rå14321,286,470Bøf, Chuck-ai, udbenet, oksekød, kød og fedt, trimmet til 0 ”fedt, valgt, grillet28324,9520,350Kalvekød, 1 kat.9719,720Kalvekød, 2 kat.8920,40,90Kalvekød, overlår11720,983,080Kalvekød, overlår, stegt21131,758,350Kalvekød, overlår, bagt16027,74,650Kalvekød, overlår, kun kød10721,281,760Kalvekød, overlår, kun kød, stegte18333,174,620Kalvekød, overlår, kun kød, bagt15028,073,390Kalvekød, overlår, kun kød, gryderet20336,715,090Kalvekød, overlår, braiseret21136,166,330Kalvekød, skaft (lår)11319,153,480Kalvekød, skaft (lår), kun kød, rå10819,282,830Kalvekød, skaft (lår), kun kød, gryderet17732,224,330Kalvekød, skaft (lår), gryderet19131,546,20Kalvekød, skulder8819,41,10Kalvekød, sæt kød14419,356,770Kalvekød, kød sæt, kogt23130,111,390Kalvekød, kød sæt, kun kød11220,22,870Kalvekød, kød sæt, kun kød, kogt19631,96,580Kalvekød, mørbrad15219,077,810Kalvekød, mørbrad, bagt20225,1410,450Kalvekød, røv, kun kød11020,22,590Kalvekød, røv, kun kød, bagt16826,326,220Kalvekød, mørbrad, kun kød, gryderet20433,966,510Kalvekød, mørbrad, gryderet25231,2613,140Kalvekød, skulderkant9019,61,30Kalvekød, lændehvirvler9019,81,20Kalvekød, ryg (rib) del16218,869,010Kalvekød, ryg (rib) del, bagt22823,9613,960Kalvekød, ryg (ribben), kun kød12019,973,890Kalvekød, ryg (rib), kun kød, bagt17725,767,440Kalvekød, ryg (rib), kun kød, gryderet21834,447,810Kalvekød, ryg (rib) del, braiseret25132,4312,530Kalvekød, tilbage9019,81,20Kalvekød, hofte8819,41,20Kalvekød, mørbrad16318,899,140Kalvekød, mørbrad, bagt21724,812,320Kalvekød, mørbrad, kun kød11620,173,340Kalvekød, mørbrad, kun kød, bagt17526,326,940Kalvekød, mørbrad, kun kød, gryderet22633,579,150Kalvekød, mørbrad, gryderet28430,1917,210Kalvekød, hals9320,51,20Kalvefedt med bryst, kogt5219,453,350Oksekødboller1507,49,19,6Oksekød thymus23612,1820,350Oksekødtimbus, stuet31921,8524,980Oksekødsører12225,22,30Hakket kalvekød14419,356,770Hakket kalvekød stegt over åben ild17224,387,560Oksekød, kød og ben13719,76,50Hals til braising, oksekød, kød og fedt, valgt, rå13021,644,810,12Hals til braising, oksekød, kød og fedt, valgt, braiseret19432,497,140Hals til braising, oksekød, kød og fedt, første klasse, rå12421,93,990,21Hals til braising, oksekød, kød og fedt, første klasse, braiseret18632,296,340Hakket oksekødschnitzel33117,524,99Oksekøds tunge22414,916,093,68Oksekød i gelé, dåse mad21222,413,62,4Kogt oksekøds tunge23124152,7Oksekød, kogt over svag varme28419,2922,30Kalvekød tunge13117,185,481,91Kalvekød tunge, braiseret20225,8510,10

Se videoen: Playing Blackjack in Viva Smosh Vegas! (Juli 2025).

Forrige Artikel

Natrol B-kompleks - Gennemgang af vitamintilskud

Næste Artikel

Cybermass Whey Protein Protein Review

Relaterede Artikler

Kører kalorieforbrænding

Kører kalorieforbrænding

2020
Curcumin NU - Supplement Review

Curcumin NU - Supplement Review

2020
Hvad er fedtforbrændere, og hvordan man tager dem korrekt

Hvad er fedtforbrændere, og hvordan man tager dem korrekt

2020
Rødbeder - sammensætning, næringsværdi og nyttige egenskaber

Rødbeder - sammensætning, næringsværdi og nyttige egenskaber

2020
Boghvede diæt - essensen, fordele, skade og menu i en uge

Boghvede diæt - essensen, fordele, skade og menu i en uge

2020
Flytende muskler - funktioner og træning

Flytende muskler - funktioner og træning

2020

Efterlad Din Kommentar


Interessante Artikler
Video tutorial: Hvad skal være pulsen, mens du kører

Video tutorial: Hvad skal være pulsen, mens du kører

2020
Træk op på den vandrette bjælke

Træk op på den vandrette bjælke

2020
Kartoffelmos med bacon

Kartoffelmos med bacon

2020

Populære Kategorier

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

Om Os

Delta Sport

Del Med Dine Venner

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Løb
  • Uddannelse
  • Nyheder
  • Mad
  • Sundhed
  • Vidste du
  • Spørgsmål svar

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport