Jason Kalipa er den mest kontroversielle atlet i moderne CrossFit

CrossFit er en ret ung sport. Derudover har den i modsætning til bodybuilding og powerlifting en fast aldersgrænse. Især kan en atlet over tredive sjældent komme ind på den professionelle arena og vise topresultater. Men der var, er og vil være undtagelser fra disse regler. Men det faktum, at der ikke er noget at gøre i CrossFit efter 30, er med succes bevist af Rich Froning og Jason Khalipa, der trak sig tilbage fra de enkelte tests.

Så takket være dette kan de ændre deres træningsplan og gøre træningen mere klassisk med vægt på styrke-komponenten. Dette negerer dog ikke det faktum, at disse er de bedste af de bedste, der har stået testen af ​​tid, skade og alder.

Jason Kalipa er en af ​​de største og mest kontroversielle atleter i CrossFit. Alle er forbløffede over både hans fysiske form og hans manglende evne til at tage førstepladser i næsten 6 år i træk på trods af de imponerende styrke- og hastighedsindikatorer i næsten alle øvelser.

Biografi

Jason Kalipa blev født i 1984. I sin ungdom var han en meget tynd dreng, der slet ikke tænkte på seriøs sport, hvilket tydeligt adskiller ham fra alle unge talenter. Ikke desto mindre gik atleten i en alder af 14 i gymnastiksalen, imponeret over præstationen fra Ronnie Coleman, en politibetjent og bodybuilder. Derefter besluttede Kalipa bestemt, at han ville blive så stor og selv bestige sporten Olympus. De næste to års træning bragte imidlertid ikke meget. I løbet af denne tid kom atleten sig tilbage fra 65 til 72 kg og sad fast i styrkeresultater.

I 2000 blev Kalipa først opdaget ved hjælp af anabolske steroider, så hans fremskridt kom af jorden. I de følgende år deltog han aktivt i løft- og bodybuilding-konkurrencer og tog første og anden plads overalt.

Imidlertid var Jason position sådan, at han blankt nægtede at tage væksthormon, som atleter fra den periode begyndte at forkæle sig med. På grund af dette forblev vejen til professionel bodybuilding lukket for ham. Ikke desto mindre gav atleten ikke op og prøvede sig i nye og nye regionale konkurrencer. Men så i sin karriere var der en tvungen pause - Jason havde problemer med det endokrine system. Atleten tilbragte næsten et år i rehabilitering - han blev behandlet med potente stoffer, der skulle normalisere produktionen af ​​hans hormoner og hjælpe med at undgå operation på grund af begyndelsen af ​​gynækomasti.

Og her besejrede atleten igen alle og kom succesfuldt ud af denne vanskelige test som en vinder. Siden da har han reduceret doseringen af ​​stoffer og alvorligt overvejet at ændre konkurrencesporten.

Crossfit atletkarriere

I 2007 fangede bodybuilderen, som allerede havde trænet i naturligt i et år, et fitnesscenter, hvor CrossFit-boksning blev praktiseret. Ser dette som en ny mulighed for at chokere dine muskler. Jason besluttede at tage fat på denne sport, og efter 3 måneder opgav han endelig bodybuilding.

Første sejr

I det første år markerede han sig straks med en stor skandale. De stoffer, som atleten brugte til at genoprette sit endokrine system, gav en stor syntese af sit eget testosteron, og atleten måtte fremlægge lægeattester, der beviste, at han ikke tog doping og anabolske stoffer. Og først efter at have bestået yderligere tests fik Kalipa lov til at konkurrere.

Det var ikke forgæves, at Jason kæmpede så meget - ved sine allerførste CrossFit-konkurrencer i 2008 tog han førstepladsen.

De følgende år var ikke så imponerende for atleten. Især på grund af ændringen i prioriteterne i komplekserne og vægten af ​​udholdenhed og roning mistede han konkurrencen to gange og sluttede dem ganske langt fra første plads. Da titaner som Richard Froning og Mat Fraser kom ind på arenaen, havde Calipe intet andet valg end at forlade individuelle forestillinger.

Tilbagetrækning fra individuelle konkurrencer

I 2015, efter at have tabt og tabt til Mat Fraser med stor margin, besluttede Kalipa at trække sig tilbage fra den individuelle konkurrence. Han gjorde det af en grund. Atleten selv vil give udtryk for to hovedårsager til sin beslutning.

Jeg vil virkelig fortsætte med at konkurrere med min hovedrival - Richard Froning. Hans pensionering fra den individuelle konkurrence gjorde det simpelthen umuligt. Hver har sine egne styrker og svagheder. Jeg er meget stærk, men ikke hurtig nok til den nye CrossFit. Holdsport giver dig mulighed for at kombinere indsats, udjævne svagheder hos atleter og øge deres fordele.

Uanset hvad det var, blev de eksperter, der talte om tilbagegangen i Jason Kalipas karriere, alvorligt forkert. Som en del af sit arbejde med sit nye hold var atleten i holdbegivenheden i stand til at besejre holdet "Crossfit Mayhem", som satte en fed tre prikker i kampen med sin hovedmodstander.

Interessante fakta

I 2008 var Jason Kalipa i stand til at fuldføre Miyagi-komplekset, som han vandt konkurrencen på. Han var den eneste atlet, der var i stand til at konkurrere fuldt ud efter at have udført følgende øvelser:

• 50 markløft (61/43);
• 50 gynger med to vægte (24/16);
• 50 push-ups;
• 50 ryk (61/43)
• 50 pull-ups;
• 50 kettlebell flips (24/16);
• 50 boksespring (60/50);
• 50 vægstigninger
• 50 knæ til albuer
• 50 dobbelt reb.

Efter at have trukket sig tilbage fra det individuelle klassement fik Kalipa en masse muskelmasse og begyndte at skille sig ud blandt sine holdkammerater og øgede styrken på bekostning af hastigheden. Ikke desto mindre betalte denne fremgangsmåde sig, og i dag tog hans hold crossfit-spil med frækhed to gange og dræbte alle konkurrenter og viste resultater et snit ovenfor.

Kalipa er en officiel træner på niveau 2 og har sin egen tilknyttede virksomhed. Coaching færdigheder er gode til at hjælpe med at forberede mange atleter, hvoraf nogle allerede har konkurreret i CrossFit Games 2016.

Efter afslutningen af ​​en individuel karriere organiserede han et netværk af sine egne fitnesscentre og indgik partnerskaber og blev en godkender af den optimale ernæring sports ernæring.

Kalipa er en alsidig atlet, da han ud over CrossFit nogle gange deltager i Powerlifting-konkurrencer.

Konkurrenceresultater

Jason Kalipa er virkelig en veteran fra CrossFit-spil. Han har ikke gået glip af en eneste konkurrence siden 2008. Og selv ved første forsøg var jeg i stand til at blive den bedste af de bedste.

De bedste øvelser

På trods af sin imponerende crossfit-vægt kan Jason Kalipa ikke kun vise sin fænomenale styrke, men også forbløffende udholdenhed. Især viser han resultater ved sine egne grænser hver gang. Og selvom det er ringere end udførelseshastigheden for nogle komplekser, er resultaterne i styrke- og udholdenhedskomplekser uden for forståelsen for selv den nuværende mester Fraser.

På trods af den lave ydeevne i kompleksernes ydeevne er det værd at huske, at atletens vægt er på randen af ​​100 kg. Mens mesteren Froning, der anses for at være lederen, udførte dem med sin egen vægt på 83 kg.

Fysisk form

Den, der siger noget, er den gamle mand Kalipa dog en af ​​de største atleter i CrossFit. Hans fænomenale vægt-, skulder- og underarmstræning giver ham en enorm fordel i styrketræning. Samtidig er egenvægt en hindring for nogle ikke-elskede komplekser. På mange måder betragter folk de enorme former for Kalipa som et resultat af langtidsforbrug af steroider, men dette er fundamentalt forkert, da selv langvarig brug af anabolske lægemidler har sine ulemper og ulemper. Se bare på de tidligere Olympia-mestre, og hvor meget de tabte sig efter at have trukket sig tilbage fra professionel sport. Kalipa formår at bevare sin form selv uden yderligere farmakologi, hvilket taler om hans utrolige genetik og den rigtige tilgang til træning.

• højde: 175 centimeter;
• vægt: 97 kg;
• biceps volumen: 51 centimeter;
• brystvolumen: 145 centimeter;
• lårvolumen: 65 centimeter;
• talje: 78 centimeter.

Faktisk er han en klassisk bodybuilder. Efter at have forladt individuelle konkurrencer overskred hans vægt hundrede, hans talje voksede, og han ophørte generelt med at bekymre sig om tørheden i sin egen krop og arbejdede som en rigtig kraftløfter for at få resultater.

Jason og steroider

Jason er gentagne gange blevet beskyldt for at have brugt steroider i sin træning. I de tidlige spil (2007 og 2008) blev atleten endda næsten diskvalificeret, da en dopingtest afslørede et tredobbelt overskud af testosteron i forhold til normen. På trods af dette fik Kalipa stadig lov til at konkurrere, og han var endda i stand til at tage en præmie.

I de senere år er atletens volumen faldet, og hans testosteron er vendt tilbage til det normale. Som svar på alle beskyldningerne hævder atleten, at han tog testosteron boostere og endda sad på flere kurser, men alt dette var før han kom til professionel CrossFit. Især tilbragte han det sidste kursus med turinabol i offseasonen og forberedte sig på byens bodybuilding-konkurrence. Men han forventede ikke, at den resterende effekt, selv med den korrekte PCT, ville forblive for ham i et år.

Mange eksperter mener, at store mængder Jason Kalipa er en rest fra at tage anabolske steroider.

Faktisk på trods af at han stoppede med at tage kurset for næsten 10 år siden, reducerede han hverken intensiteten eller antallet af testosteron boostere. Og dette fører igen til en ændring i balancen mellem mandlige hormoner, hvilket kan føre til fejlagtige resultater ved dopingkontrol.

Imidlertid hævder Kalipa selv, at han i de senere år ikke har taget andre kosttilskud end føderalt godkendte kosttilskud og sportsernæring. Dette bevises af de seneste resultater af en dopingtest, hvor niveauet af androgene hormoner er endnu lavere end for 5-6 år siden.

Hvis det i 2008 stadig var muligt at beskylde Jason Kalipa for at bruge forbudte stoffer og omgå dopingkontrol, så er han i 2017 en af ​​de reneste og ærligste atleter, der, selvom han ikke længere tager priser, men stadig forbliver en af ​​de bedste atleter i CrossFits gamle garde.

Langt om længe

I dag fortsætter Jason Kalipa, selvom han er ”gammel nok” til CrossFit, med at konkurrere. Han tror fuldt ud på, at efter at den nuværende mester forlader, vil han være i stand til at nå de top tre i CrossFit mindst en gang. Indtil da vil han konkurrere, konkurrere og konkurrere.

Derudover kan et fald i intensiteten af ​​træningen hos atleten de seneste år ikke ses.

For det første er han leder af tre fitnessklubber med fokus på at træne nye CrossFit-atleter. For det andet flyttede han fra individuel til crossfit. Og vigtigst af alt har han en kone og to børn, der støtter ham i absolut alt og betragter ham som deres mester.

På trods af alt bruger Jason Kalipa stadig op til 6 timers træning om dagen, hvilket er normen for den moderne CrossFit-atlet.

Calipas hold overhalede Fronings hold i 2016, så Jason arbejdede sammen for at fuldføre sin opgave og slå mesteren. Nu fører Jason også et aktivt bloggingliv - på sine Instagram- og Twitter-sider kan du finde en masse video-tutorials om, hvordan man udfører forskellige crossfit-øvelser med værdifulde kommentarer.

Se videoen: JASON KHALIPA: The Untold Stories (November 2024).