BCAA
1K 2 23.06.2019 (sidst revideret: 05.07.2019)
Muskelmasse er en vigtig måling for enhver atlet. For hendes sæt vil det være nyttigt at tage et BCAA Express-supplement fra en velkendt producent Cybermass. Et afbalanceret kompleks af BCAA'er, der er afgørende for muskelopbygning, understøtter BCAA'er væksten af muskelceller ved at forbedre proteinsyntese (kilde på engelsk - The Journal of Nutrition).
Mikronæringsstoffer, der er inkluderet i tillægget, absorberes stærkt og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere efter træning (engelsk kilde - Journal of Sports Medicine and Physical Education, dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse).
Fordele og effektivitet ved anvendelse
Additivet har flere fordele:
- øger udholdenhed under sportsaktiviteter
- øger volumenet af muskelfibre;
- aktiverer proteinsyntese - den vigtigste byggesten i muskelrammen;
- fremskynder opsvinget efter træning eller skade
- let at fordøje.
Frigør formular
Tillægget fås i en pakke på 220 gram. Producenten tilbyder flere varianter:
- druer;
- hertuginde;
- cola;
- citron-lime;
- frugtpunch.
Sammensætning
Tilskuddet indeholder: aminosyrekompleks (L-leucin, glycin, L-glutamin, fruktose, L-isoleucin, L-valin), surhedsregulator, naturlig og identisk med naturlig smag og farve, et kompleks af vitaminer og mineraler, sødestof (sucralose og stevia ), natriumbicarbonat, naturlig juice.
| Komponenter | Indhold i 1 portion (ca. 10 gram), mg |
| Aminosyrer | |
| Leucin | 2000 |
| Glycin | |
| Glutamin | 1000 |
| Isoleucin | 500 |
| Valine | |
| Lysin | 200 |
| Arginin | |
| Taurin | |
| Beta Alanine | 150 |
| Andre komponenter | |
| Magnesium | 9 |
| Nicotinamid | 6,1 |
| Jern | 3 |
| E-vitamin | 3 |
| Zink | 2 |
| Vitamin B5 | 1,2 |
| Vitamin B1 | 0,5 |
| Vitamin B2 | 0,5 |
| Vitamin B6 | 0,5 |
| A-vitamin | 0,5 |
| Kobber | 0,3 |
| Mangan | 0,2 |
| Folsyre | 0,2 |
| Krom | 0,1 |
| Selen | 0,07 |
| Jod | 0,03 |
| Biotin | 0,015 |
| D3-vitamin | 0,003 |
| Vitamin B12 | 0,0024 |
Brugsanvisning
Til en nærende cocktail opløses en scoop af tilskuddet i et glas ikke-kulsyreholdig væske. På sports træningsdage er det daglige indtag tre portioner: 1 om morgenen, 1 time før træning og 1 30 minutter efter, at den er afsluttet. På hviledage er 2 portioner af tilskuddet tilstrækkelige - morgen og aften, uanset madindtagelse.
Opbevaringsforhold
Additivemballagen skal opbevares på et køligt, tørt sted uden direkte sollys.
Kontraindikationer
Tillægget anbefales ikke til brug af gravide kvinder, ammende mødre og personer under 18 år.
Pris
Omkostningerne ved BCAA Express-tillæg er 650 rubler pr. Pakke.
