Væksthormon (væksthormon) - hvad er det, egenskaber og anvendelse i sport

Væksthormon er det vigtigste hormon for kroppens vækst, hvis produktion forekommer i hypofysens forreste lap. Dens handling er rettet mod at aktivere den insulinlignende vækstfaktor, som er ansvarlig for udviklingen af ​​næsten alle væv i kroppen.

Egenskab

Væksthormon syntetiseres aktivt hos børn i det første leveår, i ungdomsårene og forårsager den lineære vækst af hovedsageligt rørformede knogler, takket være hvilken en person vokser. Men knoglevækst indebærer også dens tilvækst med muskelvæv, hvilket også lettes af væksthormon.

Denne egenskab ved hormonet var meget ønsket af professionelle atleter, der begyndte at bruge det til at opbygge muskelmasse. I store sportsgrene er brugen af ​​hormonet strengt forbudt af antidopingregler, men de, der ønsker at få en nødhjælp med elastiske muskler, tager aktivt væksthormon, som hører til anabolske stoffer (kilde på engelsk - Harvard Medical School Publications).

Væksthormon dannes i hypofysen og omdannes derefter i leveren til en insulinlignende vækstfaktor, som primært er af interesse for os, da det er han, der stimulerer væksten af ​​celler i kroppen.

© designua - stock.adobe.com

Hvem kan bruge hormonet

Atleter kan føje en dosis væksthormon til deres daglige diæt tidligst 20 år. I ung alder øges sandsynligheden for ujævn udvikling af elementerne i bevægeapparatet.

Blandt mennesker med diabetes er der også dem, der ikke kan forestille sig deres liv uden sport, men de kan kun tage væksthormon efter at have konsulteret deres læge. Faktum er, at væksthormon sænker niveauet af insulin i blodet. Med positiv dynamik kan lægen tillade patienten at øge dosis af insulin, men ikke mere end 3 enheder for at opretholde sin optimale koncentration efter hæmning af væksthormon. Det er strengt forbudt uafhængigt, uden tilladelse fra en læge, at justere dosis af insulinindtag for eksisterende sygdomme.

Tidligere mente eksperter, at diabetes er uforenelig med indtagelsen af ​​væksthormon. Men i dag er denne erklæring blevet afvist, da den gavnlige virkning af væksthormon på genopretningsprocesserne i celler og foryngelse af kroppen er blevet bekræftet. (kilde på engelsk - nuværende mening inden for endokrin og metabolisk forskning). En vigtig betingelse for dets anvendelse er konstant overvågning af glukoseniveauer ved hjælp af et glukometer samt forudgående konsultation med din læge.

Virkningen af ​​væksthormon på kroppen

Kursemodtagelser af hormonet fører til følgende ændringer i kroppen:

1. Stoffskiftet accelereres.
2. Kroppens beskyttende egenskaber øges ved at styrke immunforsvaret.
3. Hastigheden for genopretning af cellulær skade øges.
4. Der er en intens forbrænding af fede aflejringer.
5. Stimulerer dannelsen af ​​proteiner og strømmen af ​​aminosyrer til celler.
6. Væksten i muskelvæv forbedres.
7. Kroppens samlede udholdenhed øges.
8. Celler forynges.
9. Muskler, knogler, led og brusk styrkes på grund af den ekstra aktivering af kollagen og chondroitinsulfat.
10. Nedbrydningen af ​​muskelvæv bremses.
11. Blodsukkerniveauet stiger.
12. Sårhelingseffekten er realiseret.

Nogle af disse effekter, somatotropin udøver sig direkte, og det undertrykkende spektrum af handlinger - på grund af den insulinlignende vækstfaktor (kilde - Wikipedia).

Væksthormon har en unik egenskab, det påvirker samtidig væksten af ​​bindevæv (muskler, ledbånd, knogler osv.) Og et fald i mængden af ​​fedt i kroppen.

© designua2 - stock.adobe.com

Modtagelse af somatotropin er effektiv, når det kombineres med steroidlægemidler, der interagerer med hinanden fører til skabelsen af ​​muskelaflastning, hvilket øger effektiviteten af ​​resultatet af tørring af kroppen.

Er væksthormon indeholdt i fødevarer

Væksthormon kan naturligvis ikke indeholdes i fødevarer, da det er et hormon. Imidlertid bidrager animalske og planteproteiner til dets produktion. Derfor kan du spise kød, fisk, mejeriprodukter, bælgfrugter for at øge koncentrationen af ​​somatropin.

© nata_vkusidey - stock.adobe.com. Fisk fremmer produktionen af ​​væksthormon, herunder tun.

Det er også værd at bemærke, at alt, hvad der er godt for kroppen, bidrager til en stigning i niveauet for væksthormon. F.eks. Hvis der produceres dopamin, dvs. hormon af glæde, så vil niveauet af væksthormon stige osv.

Dosering af væksthormon

Indholdet af hormonet i en injektion bør ikke være højere end 30 IE. Men denne faktor afhænger af formålet med modtagelsen og organismenes individuelle egenskaber:

• efter sportsskader er den anbefalede dosis af hormonet fra 2 til 4 IE, når det tages en gang hver anden dag;
• i tilfælde af overvægt forbundet med metaboliske lidelser ordinerer endokrinologer en individuel dosis: afhængigt af patientens kropsvægt varierer den fra 4 til 10 IE;
• til sportsformål, hvis opgaven er at maksimere muskelmasse, skal du injicere fra 10 til 30 IE.

Væksthormoninjektioner gives hver anden dag, ellers er der risiko for overdosering med hormoner.

Det tilrådes at opdele den daglige hastighed i flere doser med et interval på 4 timer. Således opfatter kroppen væksthormon som naturligt produceret, og det er lettere at absorbere det.

Kontraindikationer for optagelse og bivirkninger

Når du bruger væksthormon til at opbygge muskelmasse, kan du opleve ubehag fra mave-tarmkanalen såvel som ledsmerter, muskelsmerter og ødemer i underekstremiteterne. For at undgå disse ubehagelige symptomer skal du begynde at tage hormonet i små doser og gradvist bringe dem til den krævede mængde.

Kontraindikationer til brug af væksthormon er:

• alder op til 20 år (kun mulig efter lægehjælp og med regelmæssig lægekontrol);
• individuel intolerance over for lægemidlets komponenter;
• flere skader
• hormonet anvendes med forsigtighed ved diabetes mellitus og et fald i skjoldbruskkirtelfunktionen.

På grund af det faktum, at hormonet fremkalder vævsvækst, er det kategorisk kontraindiceret hos mennesker med tumorneoplasmer. Derfor anbefaler eksperter på det kraftigste, før man bruger somatotropin, at tage en test for tumormarkører og udelukke tilstedeværelsen af ​​kræft.

Hormonindtagelsesregler

For at få muskelmasse, få en ideel kropslindring eller reducere manifestationer af aldersrelaterede ændringer i kroppen ved hjælp af væksthormon, skal du følge enkle regler:

1. 5 IE-injektionen startes på tom mave dagligt ca. 30 minutter før et måltid.
2. Efter 10-14 dage øges dosis til 10 IE opdelt i to doser: en morgen (60 minutter før måltider) og en frokost (30 minutter før måltider). Det anbefales, at der gives injektioner 1 eller 2 timer før træning.
3. Du bør ikke fortsætte kurset i mere end 6 måneder. Minimumsperioden for at tage hormoner er 3 måneder... En kortere varighed af injektioner giver ikke det ønskede resultat, og et unødvendigt langt indtag fører til en afhængighed af kroppen eller endda alvorlige komplikationer.
4. Væksthormon undertrykker funktion af skjoldbruskkirtlen, hvilket reducerer produktionen af ​​essentielle hormoner. For at forhindre forstyrrelser i dets arbejde er det nødvendigt at tage specielle lægemidler, for eksempel Thyroxin.
5. Somatotorpin øger koncentrationen af ​​sukker i blodet, og målingen af ​​dets indhold bør derfor overvåges. Personer med diabetes rådes til at tilføje enheder til den sædvanlige dosis insulin, men dette skal ske strengt under tilsyn af en læge.

Disse adgangsregler er designet til to eller tre besøg i gymnastiksalen, underlagt intens træning og regelmæssige belastninger.

For at opbygge muskelmasse bruger atleter yderligere anabolske steroider, for eksempel Testosteron enanthate, Boldenone, Sustanon.

Kosttilskud Anavar og Winstrol i en mængde på 30 mg dagligt, der arbejder sammen med væksthormon, hjælper med at forbrænde fedt og forme muskeldefinitionen af ​​kroppen.

For at udtørre det fede lag injicerer atleter thyroxin. Tre injektioner pr. Dag med et samlet volumen på højst 200 mcg skal gennemføres inden kl. 18.00. Det anbefales ikke at øge den daglige dosis af lægemidlet, og selve indtagelsen skal begynde med et minimumsvolumen, for eksempel 15 μg pr. Dosis, og bring gradvist dette tal til den ønskede indikator.

Træningsregler, når du tager hormon

Atleter, der tager hormoner, skal huske reglerne for effektiv træning:

1. Skiftende belastning på forskellige muskelgrupper. For at opbygge muskelmasse og øge træningens effektivitet skal alle muskler opdeles i 3 grupper. Under hver individuelle træning behøver du kun at indlæse 1 muskelgruppe.
2. Den optimale træningstid er 1 til 2 timer. Alle øvelser gentages i 8 tilgange, selve komplekset skal gentages mindst 3 gange.
3. Før du starter en træning, skal du strække dine muskler og forberede dem på det kommende stress. Væksthormon fører til en stigning i muskelmasse, skaber en yderligere belastning på led og andre elementer i bevægeapparatet, der ikke holder trit med det, hvilket kan forårsage skade.
4. Belastningsintensiteten bør øges fra træning til træning, så musklerne får en passende udviklingsimpuls.
5. Efter afslutningen af ​​hormonindtagelsen er det nødvendigt at reducere belastningens styrke og øvelsens intensitet glat med ca. en tredjedel af det opnåede resultat for ikke at ødelægge muskelvævet. Og så gradvist bringe det til det sædvanlige niveau, som var før du tog væksthormon.

Brugsanvisning

Du kan købe hormonet uden meget besvær på ethvert apotek. Til introduktionen har du brug for: en ampul, en beholder med pulver, en sprøjte, spritservietter, der omhyggeligt behandler alle enheder samt punkteringsstedet.

Derefter trækkes væske fra ampullen ved hjælp af en sprøjte, gennem den gummierede hætte, der føres i beholderen med pulveret, blandes den resulterende blanding ved forsigtigt at ryste flasken. Somatotropin injiceres i området nær navlen, men introduktion i øvre eller nedre ekstremiteter er også tilladt.

Liste over lægemidler, der indeholder væksthormon og deres pris

Se videoen: Genteknologi Vil Ændre Alt Forevigt - CRISPR (November 2024).