Isoleucin - aminosyrefunktioner og anvendelse i sportsernæring

Aminosyrer er organiske forbindelser, der udgør proteiner. Blandt dem er der udskiftelige, som vores krop er i stand til at syntetisere, og uerstattelige, der kun kommer med mad. Væsentlige (uundværlige) inkluderer otte aminosyrer, herunder isoleucin - L-isoleucin.

Overvej isoleucins egenskaber, dets farmakologiske egenskaber, indikationer til brug.

Kemiske egenskaber

Den strukturelle formel for isoleucin er HO2CCH (NH2) CH (CH3) CH2CH3. Stoffet har milde sure egenskaber.

Aminosyren isoleucin er en bestanddel af mange proteiner. Det spiller en vigtig rolle i opbygningen af ​​kroppens celler. Da forbindelsen ikke er syntetiseret alene, skal den leveres i tilstrækkelige mængder mad. Isoleucin er en forgrenet aminosyre.

Med en mangel på to andre strukturelle komponenter af proteiner - valin og leucin er forbindelsen i stand til at transformere til dem i løbet af specifikke kemiske reaktioner.

Den biologiske rolle i kroppen spilles af L-formen af ​​isoleucin.

Farmakologisk virkning

Aminosyre hører til anabolske stoffer.

Farmakodynamik og farmakokinetik

Isoleucin er involveret i opbygningen af ​​muskelfiberproteiner. Når du tager et lægemiddel indeholdende en aminosyre, omgår den aktive ingrediens leveren og sendes til musklerne, hvilket fremskynder dets opsving efter mikrotraumatisering. Denne forbindelsesegenskab er meget brugt i sport.

Som en del af enzymer øger stoffet erythropoiesis i knoglemarven - dannelsen af ​​røde blodlegemer og deltager indirekte i den trofiske funktion af væv. Aminosyre fungerer som et substrat for energibiokemiske reaktioner, forbedrer glukoseanvendelsen.

Stoffet er en væsentlig komponent i tarmmikrofloraen, den har en bakteriedræbende virkning mod nogle patogene bakterier.

Hovedmetabolismen af ​​isoleucin forekommer i muskelvæv, mens dets decarboxylering og yderligere udskillelse i urinen forekommer.

Indikationer

Isoleucinbaserede lægemidler ordineres:

• som en komponent i parenteral ernæring;
• med asteni på baggrund af kroniske sygdomme eller sult
• til forebyggelse af Parkinsons sygdom og andre neurologiske patologier;
• med muskeldystrofi af forskellig oprindelse;
• i rehabiliteringsperioden efter skader eller operation
• ved akutte og kroniske inflammatoriske tarmsygdomme
• som en komponent i kompleks terapi og forebyggelse af patologier i blodet og det kardiovaskulære system.

Kontraindikationer

Kontraindikationer for at tage isoleucin:

• Forstyrrelse af aminosyreudnyttelsen. Patologien kan være forårsaget af nogle genetiske sygdomme forbundet med fravær eller utilstrækkelig funktion af enzymer, der er involveret i nedbrydningen af ​​isoleucin. I dette tilfælde forekommer akkumulering af organiske syrer, og acidæmi udvikler sig.
• Acidosis, der optrådte på baggrund af forskellige sygdomme.
• Kronisk nyresygdom med et markant fald i glomerulært apparats filtreringskapacitet.

Bivirkninger

Bivirkninger, mens du tager isoleucin, er sjældne. Tilfælde af udvikling af en allergisk reaktion, aminosyreintolerance, kvalme, opkastning, søvnforstyrrelser, hovedpine, en stigning i kropstemperatur til subfebrile værdier er rapporteret. Udseendet af uønskede reaktioner er i de fleste situationer forbundet med et overskud af den terapeutiske dosis.

Brugsanvisning

L-isoleucin findes i mange lægemidler. Indgivelsesmetoden, forløbet og doseringen afhænger af lægemidlets form og den behandlende læges anbefalinger.

Sportstilskud med isoleucin tages med en hastighed på 50-70 mg pr. 1 kg kropsvægt.

Inden du bruger et kosttilskud, skal du læse instruktionerne, da dosis kan variere. Varigheden af ​​at tage tilskuddet afhænger af organismenes individuelle egenskaber.

Overdosis

Overskridelse af den maksimalt tilladte dosis fører til generel utilpashed, kvalme og opkastning. Organisk acidæmi udvikler sig. Dette skaber en specifik lugt af sved og urin, der minder om ahornsirup. I alvorlige tilfælde er forekomsten af ​​neurologiske symptomer, kramper, åndedrætsbesvær og en stigning i nyresvigt mulig.

En allergisk reaktion i form af eksem, dermatitis, konjunktivitis er mulig.

Overdosebehandling sigter mod at lindre symptomer og fjerne overskydende isoleucin fra kroppen.

Interaktion

Der er ikke identificeret nogen interaktion mellem isoleucin og andre lægemidler. Forbindelsen krydser blod-hjerne-barrieren og kan let hæmme tryptophan og tyrosin.

Den maksimale assimilering bemærkes ved samtidig indtagelse af en forbindelse med vegetabilsk og animalsk fedt.

Salgsbetingelser

Aminosyremedicin fås uden recept.

Specielle instruktioner

I nærvær af dekompenserede sygdomme i hjerte-kar-åndedrætssystemerne og kronisk nyresygdom er det muligt at reducere den terapeutiske dosis til et minimum.

Det anbefales ikke at kombinere modtagelse med folinsyre, da forbindelsen reducerer koncentrationen.

Forbindelsen ordineres med forsigtighed til patienter med hjertearytmier, da aminosyren reducerer koncentrationen af ​​natrium og kalium i blodet.

Under graviditet og amning

Medicin tilhører FDA-gruppe A, dvs. de udgør ikke en fare for barnet.

Isoleucin overskud og mangel

Et overskud af isoleucin fører til udvikling af acidose (et kritisk skift i kroppens balance mod surhed) på grund af ophobning af organiske syrer. Samtidig vises symptomer på generel utilpashed, døsighed, kvalme, og stemningen falder.

Alvorlig acidose manifesteres ved opkastning, forhøjet blodtryk, muskelsvaghed, nedsat følsomhed, dyspeptiske lidelser, øget hjerterytme og åndedrætsbevægelser. Patologier ledsaget af en stigning i koncentrationen af ​​isoleucin og andre forgrenede aminosyrer har ICD-10-koden E71.1.

Isoleucinmangel vises med en streng diæt, faste, kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, hæmatopoietisk system og andre patologier. Samtidig er der et fald i appetit, apati, svimmelhed, søvnløshed.

Isoleucin i mad

Den største mængde aminosyrer findes i fødevarer rig på protein - fjerkræ, oksekød, svinekød, kanin, havfisk, lever. Isoleucin findes i alle mejeriprodukter - mælk, ost, hytteost, creme fraiche, kefir. Derudover indeholder plantefødevarer også en gavnlig forbindelse. Aminosyren er rig på sojabønner, brøndkarse, boghvede, linser, kål, hummus, ris, majs, grønne, bageriprodukter, nødder.

Tabellen viser det daglige behov for aminosyre afhængigt af livsstil.

Præparater, der indeholder

Forbindelsen er en del af:

• medicin til parenteral ernæring og enteral ernæring - Aminosteril, Aminoplasmal, Aminoven, Likvamin, Infezol, Nutriflex;
• vitaminkomplekser - Moriamin Forte;
• nootropics - Cerebrolysate.

I sport tages aminosyren i form af BCAA-tilskud indeholdende isoleucin, leucin og valin.

De mest almindelige er:

• Optimal ernæring BCAA 1000;

• BCAA 3: 1: 2 fra MusclePharm;

• Amino Mega Strong.

Pris

Omkostningerne ved lægemidlet Aminovena til parenteral ernæring er 3000-5000 rubler pr. Pakke, der indeholder 10 poser med 500 ml opløsning.

Prisen på en dåse på et sportstilskud, der indeholder en essentiel aminosyre, afhænger af volumen og producent - fra 300 til 3000 rubler.

Se videoen: Vægtregulering for optimal præstation del 2 (Kan 2025).