Copyright 2025 \ Delta Sport
Hyaluronsyre: beskrivelse, egenskaber, gennemgang af kapsler
Kosttilskud (kosttilskud) 1K 0 05/02/2019 (sidst revideret: 07/02/2019) Hyaluronsyre er hovedbestanddelen af den ekstracellulære matrix, det er en ikke-sulfoneret glycosaminoglycan. Indeholdt praktisk talt...
Solgar hyaluronsyre - en gennemgang af kosttilskud til skønhed og sundhed
Hyaluronsyre er et essentielt element for unge og sunde celler. Men usund kost, stress, dårlig økologi, regelmæssig fysisk stress fører til, at dens naturlige produktion i kroppen reduceres. Dette er fyldt med alvorligt...
Sådan lærer du at lave push-ups for en pige fra bunden, men hurtigt (på en dag)
Spørgsmålet "hvordan man lærer at skubbe en pige op" bekymrer mange repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden. Når alt kommer til alt er dette en ideel øvelse til at styrke musklerne i brystet, arme og mave. Desuden toner det ikke kun musklerne op, men hjælper også med at stramme huden....
Sort ris - sammensætning og nyttige egenskaber
Sort ris er ikke en almindelig madvare. Det er ikke relateret til det velkendte korn. Sort ris er et produkt af Zizania (tsitsania) vand Den dyrkes i Japan og det sydlige Asien. Anlægget fik sit navn på grund af det eksterne...
Ectomorph ernæring: tip til valg af en diæt
Der er atleter, hvis genetik ikke er designet til at opbygge muskler og styrke. De kaldes ektomorfer. Naturen har beordret, at deres metaboliske processer finder sted i en meget hurtig hastighed, på grund af dette er muskelhypertrofi ekstremt...
Klid - hvad er det, sammensætning og nyttige egenskaber
Klid er et produkt, der har værdifulde ernæringsegenskaber, giver en følelse af fylde i lang tid og ikke omdannes til fede aflejringer. De mest populære klidtyper er hvede, havre, rug og majs. Intet mindre...
Sådan kører du 1 km
At løbe i 1 km er en af de grundlæggende standarder for at løbe i enhver uddannelsesinstitution, de væbnede styrker og når man kommer ind på militære universiteter. Og hvis du har mindre end 2 uger tilbage før levering, og der simpelthen ikke er tid tilbage til forberedelse, så er denne artikel specielt...
Hvordan russiske cykler adskiller sig fra fremmedfremstillede cykler
Jeg vil straks understrege, at jeg i denne artikel ikke vil dykke ned i tekniske problemer. Og jeg vil udtrykke min mening baseret på min egen erfaring og mine kameraters erfaring med at bruge cykler fra forskellige producenter. Fordele og ulemper ved cykler...
Brugere
Populære stillinger 10 km løbestandard 20/01/2015 80 Hvor meget løber 16/02/2015 49 Løbevideoundervisning. 06/20/2015 28 Er det muligt at køre med musik 28/28/2016 26 Standard...
Oksekødsprotein - funktioner, fordele, ulemper og hvordan man tager det rigtigt
3K Proteiner 0 22.10.2018 (sidst revideret: 02.05.2019) Oksekødsprotein er et kosttilskud fremstillet af oksekød ved hjælp af ultrakoncentration eller hydrolyseteknik. En innovativ teknik til udvinding af proteinkomponenten giver dig mulighed for at frigive...
E-vitamin (tocopherol): hvad det er, beskrivelse og brugsanvisning
E-vitamin er en kombination af otte fedtopløselige forbindelser (tocopheroler og tocotrienoler), hvis virkning primært sigter mod at bremse manifestationen af aldersrelaterede ændringer. Det mest aktive element i vitaminet er tocopherol, nemlig...
Specifikke løbeøvelser i atletik
For at blive en god og succesrig løber skal du konstant træne og udvikle ikke kun muskelmasse og styrke i visse dele af kroppen, men også kroppens generelle tilstand. Et specielt sæt atletikøvelser kan hjælpe med dette....
Forbereder sig på at løbe 2 km
Løbeafstand på 2 km er ikke en olympisk sport. Løb på denne afstand bruges dog aktivt ved forskellige sports- og atletikkonkurrencer mellem skolebørn, studerende og ansatte i forskellige virksomheder. Fra dagens artikel...
Online psykolog hjælp
Det er ikke et problem at finde en praktiserende psykoterapeut i Kiev. Men hvad med beboerne i små fjerntliggende bosættelser? De har også problemer og stress, de har også ofte brug for psykologisk hjælp. Men der er ikke altid en god psykolog....